Поиск:

Ответ в темуСоздание новой темы Создание опроса
> Выбор тренажера для дома, советы 
V
    Опции темы
Akella
  Дата 7.2.2012, 13:58 (ссылка) | (нет голосов) Загрузка ... Загрузка ... Быстрая цитата Цитата


Творец
****


Профиль
Группа: Модератор
Сообщений: 18485
Регистрация: 14.5.2003
Где: Корусант

Репутация: 1
Всего: 329



Не могу в тырнете найти нормальную статью, чтобы сравнить и выбрать тренажёр для дома. smile 
Может даст ссылочку? А то это спамеры, сеошнеги и рекламисты засрали своим мусором весь интернет  smile 

Хотелось бы выбрать что-то из этих трех типов: Орбитрек, беговая догожка, вело.

Ну и сами что посоветуете?

Сам склоняюсь к беговой дорожке.
PM MAIL   Вверх
Данкинг
Дата 7.2.2012, 14:11 (ссылка) | (нет голосов) Загрузка ... Загрузка ... Быстрая цитата Цитата


Yersinia pestis
****


Профиль
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 8302
Регистрация: 7.11.2006
Где: მოსკოვი

Репутация: 3
Всего: 130



У меня велотренажёр, степпер и скамья - все от "Торнео".


--------------------
There's nothing left but silent epitaphs.
PM MAIL WWW   Вверх
_Y_
Дата 7.2.2012, 14:37 (ссылка) |    (голосов:2) Загрузка ... Загрузка ... Быстрая цитата Цитата


Эксперт
***


Профиль
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 1651
Регистрация: 27.11.2006

Репутация: 1
Всего: 34



Я очень хотел дорожку и всегда презирал велотренажер. Но! Хорошая дорожка занимает много места. Мало того что сама длинная, еще и вылетать с нее при случае надо не в шкаф со стеклянной посудой smile А вылеты со мной несколько раз случались. Да и соседям по голове топотать тоже неприлично как-то.

Остановился на кросстрейнере. Типа вот этого (но не совсем этот самый)
user posted image

Места нужно поменьше, чем дорожке, но, естественно, побольше, чем велосипеду.

В общем, кручу его уже года четыре - одно удовольствие. Работает более-менее весь организм, а не только ноги. Говорят, что суставы меньше портятся по сравнению с бегом, но я с этими проблемами не сталкивался - не знаю.

Единственно, совсем дешевку не бери. Я пробовал несколько моделей прежде чем купить. На маленьких-дешевых-легких чувствуешь себя как мартышка, вцепившаяся в кусты крапивы smile Да и вес колеса важен для приятности процесса.

ЗЫ: А велотренажер по-прежнему презираю smile 


--------------------
Я вот в этом поучаствовал: http://sbor-nik.appspot.com/kick.jsp?id=sbor5737960678883328 (на правах саморекламы:)
PM MAIL WWW   Вверх
Akella
Дата 7.2.2012, 14:55 (ссылка) | (нет голосов) Загрузка ... Загрузка ... Быстрая цитата Цитата


Творец
****


Профиль
Группа: Модератор
Сообщений: 18485
Регистрация: 14.5.2003
Где: Корусант

Репутация: 1
Всего: 329



Цитата(Данкинг @ 7.2.2012,  14:11)
У меня велотренажёр, степпер и скамья - все от "Торнео".

Искренне поздравляю  smile  smile

Добавлено через 1 минуту и 10 секунд
Цитата(_Y_ @  7.2.2012,  14:37 Найти цитируемый пост)
Остановился на кросстрейнере.

кросстрейнер - это марки или тип?

Добавлено через 7 минут и 7 секунд
я понял, это орбитрек smile

Добавлено через 8 минут и 41 секунду
А 500 долларов это считается дешевый?
PM MAIL   Вверх
Данкинг
Дата 7.2.2012, 15:16 (ссылка) | (нет голосов) Загрузка ... Загрузка ... Быстрая цитата Цитата


Yersinia pestis
****


Профиль
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 8302
Регистрация: 7.11.2006
Где: მოსკოვი

Репутация: 3
Всего: 130



Что за слова такие - орбитрек, кросстрейнер. smile Судя по фотке - это модернизированный степпер. smile 


--------------------
There's nothing left but silent epitaphs.
PM MAIL WWW   Вверх
Akella
Дата 7.2.2012, 15:40 (ссылка) |    (голосов:1) Загрузка ... Загрузка ... Быстрая цитата Цитата


Творец
****


Профиль
Группа: Модератор
Сообщений: 18485
Регистрация: 14.5.2003
Где: Корусант

Репутация: 1
Всего: 329



Степпер, наверное, это что-то очень маленькое, размером с табурет.

user posted image




Добавлено @ 15:43
Возможно, что  орбитрек и кросстреЙнер - это одно и то же. И имя ему - эллиптический тренажер.
PM MAIL   Вверх
Данкинг
Дата 7.2.2012, 15:46 (ссылка) | (нет голосов) Загрузка ... Загрузка ... Быстрая цитата Цитата


Yersinia pestis
****


Профиль
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 8302
Регистрация: 7.11.2006
Где: მოსკოვი

Репутация: 3
Всего: 130



Цитата(Akella @  7.2.2012,  16:40 Найти цитируемый пост)
Степпер, наверное, это что-то очень маленькое, размером с табурет.

Вот точно как у меня, только монитор (или как этот прибор называется там) другой.


--------------------
There's nothing left but silent epitaphs.
PM MAIL WWW   Вверх
Akella
Дата 7.2.2012, 16:01 (ссылка) | (нет голосов) Загрузка ... Загрузка ... Быстрая цитата Цитата


Творец
****


Профиль
Группа: Модератор
Сообщений: 18485
Регистрация: 14.5.2003
Где: Корусант

Репутация: 1
Всего: 329



дисплей smile
PM MAIL   Вверх
_Y_
Дата 7.2.2012, 18:38 (ссылка) |    (голосов:1) Загрузка ... Загрузка ... Быстрая цитата Цитата


Эксперт
***


Профиль
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 1651
Регистрация: 27.11.2006

Репутация: 1
Всего: 34



Когда покупал, назывался он у нас кросстрейнер. Понятное дело, что каждый продавец придумывает свое название - для рекламы выгодно. Может сегодня их орбитреками называют. Еще я его видел под названием "лыжный тренажер", но это уже ни в какие маркетинговые ворота не лезет smile 

С ценами я сегодняшними не знаком. Но если перевести то, за  что я его покупал, в доллары, да по сегодняшнему курсу, будет где-то 525. Дешевые я видел и по 250 (при том же принципе перевода). Но на дешевом чувствуешь себя неустойчиво, педали ходят не плавно (колесо легкое и инерции не обеспечивает достаточной). Да, к тому же, болтается все из-за дешевости сочленений. 

Пробовал и дорогой - втрое дороже моего. Очень хороший. Но жаба сказала - для здоровья вредно. От амфитрофной асфиксии подохнешь, говорит smile 

И еще - у маленьких ход педалей маловат на мой вкус (в смысле на мой рост, хоть он и средний). Но это пробовать надо, конечно. Ход педалей у них определяется размером колеса и регулироваться не может.

Вспомнил. Еще он под названием Eliptic шел. Видмо из-за элептических траекторий педалей (семантически, то же что и орбитрек, видимо).

Это сообщение отредактировал(а) _Y_ - 7.2.2012, 18:46


--------------------
Я вот в этом поучаствовал: http://sbor-nik.appspot.com/kick.jsp?id=sbor5737960678883328 (на правах саморекламы:)
PM MAIL WWW   Вверх
Akella
Дата 8.2.2012, 09:55 (ссылка) | (нет голосов) Загрузка ... Загрузка ... Быстрая цитата Цитата


Творец
****


Профиль
Группа: Модератор
Сообщений: 18485
Регистрация: 14.5.2003
Где: Корусант

Репутация: 1
Всего: 329



Цитата(_Y_ @  7.2.2012,  18:38 Найти цитируемый пост)
Может сегодня их орбитреками называют

их называют орбитреками уже лет-лет и памяти нет, как говорят, а про кросстренера я первый раз слышу smile
PM MAIL   Вверх
Akella
Дата 8.2.2012, 11:30 (ссылка) | (нет голосов) Загрузка ... Загрузка ... Быстрая цитата Цитата


Творец
****


Профиль
Группа: Модератор
Сообщений: 18485
Регистрация: 14.5.2003
Где: Корусант

Репутация: 1
Всего: 329



Цитата(_Y_ @  7.2.2012,  18:38 Найти цитируемый пост)
 кросстрейнер

кросс-тренер  smile

Добавлено через 28 секунд
Склоняюсь к такой модели:
http://sportly.com.ua/catalogue/trainers/orbotracks/302
Орбитрек магнитный программируемый VANGUARD E2.1M
PM MAIL   Вверх
esperanto
Дата 9.2.2012, 10:11 (ссылка) | (нет голосов) Загрузка ... Загрузка ... Быстрая цитата Цитата


Бывалый
*


Профиль
Группа: Участник
Сообщений: 194
Регистрация: 31.5.2003

Репутация: нет
Всего: 4



Эллиптический тренажер самый удобный и безопасный. 

У меня дома была и дорожка и он. В результате, использовал только элипс. Я купил самую простую модель за 10000р, которая меня в полне устраивает.


--------------------
B.Sc ->M.Sc.->Microsoft SDE-> (Ph.D. student + Intel SDE + psyсhology B.A) - > Skype SDET
PM MAIL   Вверх
Akella
Дата 9.2.2012, 10:28 (ссылка) | (нет голосов) Загрузка ... Загрузка ... Быстрая цитата Цитата


Творец
****


Профиль
Группа: Модератор
Сообщений: 18485
Регистрация: 14.5.2003
Где: Корусант

Репутация: 1
Всего: 329



спасибо
PM MAIL   Вверх
Akella
Дата 11.2.2012, 13:41 (ссылка) | (нет голосов) Загрузка ... Загрузка ... Быстрая цитата Цитата


Творец
****


Профиль
Группа: Модератор
Сообщений: 18485
Регистрация: 14.5.2003
Где: Корусант

Репутация: 1
Всего: 329



Купил, Kettler Vito XS  smile 

user posted image


user posted image

Не Китай. Сделан в Германии.
Гарантия 2 года, по сравнению с другими, у которых 1-1,5 года.

Осваиваем smile
PM MAIL   Вверх
Данкинг
Дата 11.2.2012, 14:51 (ссылка) | (нет голосов) Загрузка ... Загрузка ... Быстрая цитата Цитата


Yersinia pestis
****


Профиль
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 8302
Регистрация: 7.11.2006
Где: მოსკოვი

Репутация: 3
Всего: 130



А что там отображается: скорость/пульс/время/пройденный путь... ?


--------------------
There's nothing left but silent epitaphs.
PM MAIL WWW   Вверх
Akella
Дата 11.2.2012, 15:33 (ссылка) | (нет голосов) Загрузка ... Загрузка ... Быстрая цитата Цитата


Творец
****


Профиль
Группа: Модератор
Сообщений: 18485
Регистрация: 14.5.2003
Где: Корусант

Репутация: 1
Всего: 329



Да, это всё отображается + сколько энергии потратил.

Добавлено через 12 секунд
Цитата

время тренировки, пройденная дистанция, скорость, расход калорий, пульс, частота вращения педалей, средние значения параметров в конце тренировки
контроль за верхним пределом пульса
фитнес-тест

PM MAIL   Вверх
Данкинг
Дата 11.2.2012, 17:41 (ссылка) | (нет голосов) Загрузка ... Загрузка ... Быстрая цитата Цитата


Yersinia pestis
****


Профиль
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 8302
Регистрация: 7.11.2006
Где: მოსკოვი

Репутация: 3
Всего: 130



Вот значение "фитнесс-теста" никак не пойму. Кроме того, что чем меньше число - тем лучше.

Это сообщение отредактировал(а) Данкинг - 11.2.2012, 17:41


--------------------
There's nothing left but silent epitaphs.
PM MAIL WWW   Вверх
Akella
Дата 11.2.2012, 17:54 (ссылка) | (нет голосов) Загрузка ... Загрузка ... Быстрая цитата Цитата


Творец
****


Профиль
Группа: Модератор
Сообщений: 18485
Регистрация: 14.5.2003
Где: Корусант

Репутация: 1
Всего: 329



И что непонятного. Тебе компьютер показывает эффективность тренировки, которая рассчитывается по специльной формуле. В документации на сайте это описано.

Добавлено через 1 минуту и 14 секунд
А ещё в  выключенном состоянии на дисплее отображается окружающая температура и бельё на нём можно сушить 
PM MAIL   Вверх
Данкинг
Дата 11.2.2012, 18:31 (ссылка) | (нет голосов) Загрузка ... Загрузка ... Быстрая цитата Цитата


Yersinia pestis
****


Профиль
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 8302
Регистрация: 7.11.2006
Где: მოსკოვი

Репутация: 3
Всего: 130



Цитата

Функция, позволяющая по скорости восстановления нормального значения пульса после тренировки оценить общую подготовленность пользователя к физическим нагрузкам.

У меня эта общая подготовленность от раза к разу скачет. То 6, то 4.6. Сегодня 5.1 вроде было.
Цитата(Akella @  11.2.2012,  18:54 Найти цитируемый пост)
ружающая температура

Да, кстати, только жаль, без дробных чисел.


--------------------
There's nothing left but silent epitaphs.
PM MAIL WWW   Вверх
_Y_
Дата 20.5.2013, 22:56 (ссылка) | (нет голосов) Загрузка ... Загрузка ... Быстрая цитата Цитата


Эксперт
***


Профиль
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 1651
Регистрация: 27.11.2006

Репутация: 1
Всего: 34



Кстати, а никто не знает чем эти тренажеры смазывать? Там все сочленения на втулках типа фторопластовых. Но и они со временем скрипеть начинают. Есть у кого-нибудь информация по этому поводу?

Зы: Солидол вряд-ли подходит smile 


--------------------
Я вот в этом поучаствовал: http://sbor-nik.appspot.com/kick.jsp?id=sbor5737960678883328 (на правах саморекламы:)
PM MAIL WWW   Вверх
Pawl
Дата 20.5.2013, 23:18 (ссылка) |    (голосов:2) Загрузка ... Загрузка ... Быстрая цитата Цитата


Опытный
**


Профиль
Группа: Участник
Сообщений: 649
Регистрация: 22.4.2008
Где: Витебск

Репутация: нет
Всего: 28



Цитата(Данкинг @  7.2.2012,  14:11 Найти цитируемый пост)
У меня велотренажёр, степпер и скамья - все от "Торнео".

А у меня турник, гантеля, эспандеры (для спины и кистей) - все своими руками (кроме гантели). smile  И еще пол - для отжиманий, приседаний, растяжки и пресса, а также 2 крепких стула с высокими спинками - вместо брусьев. А вместо беговой дорожки - стадион под боком (бег летом, лыжи - зимой). Есть еще велосипед и дача в 25 км от дома, на которую я на этом велосипеде регулярно езжу пахать.
Цитата(Akella @  7.2.2012,  14:55 Найти цитируемый пост)
А 500 долларов это считается дешевый?

Это охренеть как дорого. Мне мои "тренажеры" обошлись баксов в 200  (в основном - лыжи и велосипед). И напрягаться со всем этим я могу так, что любой фитнес отдыхает! Поэтому не майтесь фигней, чем проще, тем лучше. Это я вам как бывший спортсмен говорю!


Это сообщение отредактировал(а) Pawl - 21.5.2013, 07:20


--------------------
В действительности всё совсем не так, как на самом деле
PM MAIL   Вверх
esperanto
Дата 15.7.2013, 12:06 (ссылка) | (нет голосов) Загрузка ... Загрузка ... Быстрая цитата Цитата


Бывалый
*


Профиль
Группа: Участник
Сообщений: 194
Регистрация: 31.5.2003

Репутация: нет
Всего: 4



Скамья, турник, штанги, элипс, баланс , эспендер, гантели
--------------------
B.Sc ->M.Sc.->Microsoft SDE-> (Ph.D. student + Intel SDE + psyсhology B.A) - > Skype SDET
PM MAIL   Вверх
jexerrus
Дата 18.3.2014, 08:56 (ссылка) | (нет голосов) Загрузка ... Загрузка ... Быстрая цитата Цитата


Шустрый
*


Профиль
Группа: Участник
Сообщений: 56
Регистрация: 17.3.2014

Репутация: нет
Всего: нет



если живёшь в городе то максимум что можно дома держать это кардио-тренажер, для утренего кардио.
 для всего остального есть спорт зал ИМХО.
PM MAIL WWW   Вверх
Akella
Дата 18.3.2014, 09:52 (ссылка) | (нет голосов) Загрузка ... Загрузка ... Быстрая цитата Цитата


Творец
****


Профиль
Группа: Модератор
Сообщений: 18485
Регистрация: 14.5.2003
Где: Корусант

Репутация: 1
Всего: 329



Это зависит от площади квартиры. Если можно выделить одну комнату под небольшой спорт зал, то почему нет?
PM MAIL   Вверх
s0lman
Дата 4.4.2014, 15:01 (ссылка) | (нет голосов) Загрузка ... Загрузка ... Быстрая цитата Цитата


Белый и лохматый
**


Профиль
Группа: Участник
Сообщений: 637
Регистрация: 1.11.2007
Где: Ukraine

Репутация: нет
Всего: 29



Цитата(Akella @  18.3.2014,  08:52 Найти цитируемый пост)
Если можно выделить одну комнату под небольшой спорт зал, то почему нет? 

Один мой знакомый размещает все не в комнате, а в тамбуре - да, он длинный - штанга/стойка, шведская стенка + что-то еще из железа...


--------------------
Когда я уже выучусь на волшебника? :(
PM   Вверх
_Y_
Дата 6.4.2014, 14:42 (ссылка) | (нет голосов) Загрузка ... Загрузка ... Быстрая цитата Цитата


Эксперт
***


Профиль
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 1651
Регистрация: 27.11.2006

Репутация: 1
Всего: 34



ИМХО дело не только в том, где можно поместить. Дело еще и в запахе, извините за физиологические подробности. 

На предидущей квартире у меня была комната маленькая под тренажер. Так я, когда стало понятно, что квартиру продавать надо будет, пол-года дома не тренироваться, чтобы запах из выветрился. Может пол-года и многовато, но первые два месяца запах в той комнате был еще стойкий (это при полном отсутствии обоев и мягкой мебели).


--------------------
Я вот в этом поучаствовал: http://sbor-nik.appspot.com/kick.jsp?id=sbor5737960678883328 (на правах саморекламы:)
PM MAIL WWW   Вверх
s0lman
Дата 3.6.2014, 18:01 (ссылка) | (нет голосов) Загрузка ... Загрузка ... Быстрая цитата Цитата


Белый и лохматый
**


Профиль
Группа: Участник
Сообщений: 637
Регистрация: 1.11.2007
Где: Ukraine

Репутация: нет
Всего: 29



Хз откуда там у вас въевшиеся запахи... У меня дома из спорт. инвентаря скакалка, экспандер, две пары гантелей (по 2 и 3 кг), 2 гири (16 и 24 кг) - сейчас занимаюсь обычно раз в неделю, в воскресенье вечером (среди недели в зале) то никаких проблем с запахом вроде не наблюдается. Да и занимаюсь не на расслабоне по 15 минут.


--------------------
Когда я уже выучусь на волшебника? :(
PM   Вверх
_Y_
Дата 3.6.2014, 20:43 (ссылка) | (нет голосов) Загрузка ... Загрузка ... Быстрая цитата Цитата


Эксперт
***


Профиль
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 1651
Регистрация: 27.11.2006

Репутация: 1
Всего: 34



Цитата(s0lman @  3.6.2014,  18:01 Найти цитируемый пост)
Хз откуда там у вас въевшиеся запахи... никаких проблем с запахом вроде не наблюдается

Я бы старый анекдот рассказал, но боюсь обидным покажется. smile 



--------------------
Я вот в этом поучаствовал: http://sbor-nik.appspot.com/kick.jsp?id=sbor5737960678883328 (на правах саморекламы:)
PM MAIL WWW   Вверх
Wowa
Дата 13.7.2014, 01:39 (ссылка) | (нет голосов) Загрузка ... Загрузка ... Быстрая цитата Цитата


Эксперт
Group Icon


Профиль
Группа: Админ
Сообщений: 15017
Регистрация: 14.9.2000
Где: Винград

Репутация: 4
Всего: 290



Первый раз про вонь в квартире из-за тренажеров слышу.
PM WWW   Вверх
aleksejnovikov
Дата 30.9.2014, 10:55 (ссылка) | (нет голосов) Загрузка ... Загрузка ... Быстрая цитата Цитата


Новичок



Профиль
Группа: Участник
Сообщений: 0
Регистрация: 11.9.2014

Репутация: нет
Всего: нет



мне нравится эллипсоид, он равномерно нагружает все тело и тренировки не такие однообразные как на других тренажерах, нет большой нагрузки на коленные суставы
PM MAIL   Вверх
_Y_
Дата 30.9.2014, 21:58 (ссылка) | (нет голосов) Загрузка ... Загрузка ... Быстрая цитата Цитата


Эксперт
***


Профиль
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 1651
Регистрация: 27.11.2006

Репутация: 1
Всего: 34



Wowa, все-таки анекдот рассказать придется.

Приходит мужик к врачу.
- Доктор! У меня постоянное газовыделение. Очень некомфортно себя чувствую, особенно в обществе. Хорошо хоть без звука и без запаха.
- Вот вам таблеточка. Скушайте и приходите через пару неделек.
Через две недели.
- Доктор! От Вашей таблетки только хуже. Раньше запаха не было, а теперь вонь страшная! Хорошо хоть без звука.
- Ну что же. Обоняние мы Вам поправили. Займемся слухом.


Цитата(aleksejnovikov @  30.9.2014,  10:55 Найти цитируемый пост)
нет большой нагрузки на коленные суставы 

Это точно большое преимущество. У меня есть один знакомый - марафонец и все такое - суставы себе тренировками убил полностью. Теперь даже велотренажер только малыми дозами.



--------------------
Я вот в этом поучаствовал: http://sbor-nik.appspot.com/kick.jsp?id=sbor5737960678883328 (на правах саморекламы:)
PM MAIL WWW   Вверх
polpol
Дата 10.12.2020, 19:25 (ссылка) | (нет голосов) Загрузка ... Загрузка ... Быстрая цитата Цитата


Новичок



Профиль
Группа: Участник
Сообщений: 4
Регистрация: 28.5.2014

Репутация: нет
Всего: нет




Модератор: Сообщение скрыто.

PM MAIL   Вверх
Страницы: (3) [Все] 1 2 3 
Ответ в темуСоздание новой темы Создание опроса
Правила форума "Спорт"
THandle

Запрещается!

1. Размещать рекламу

2. Оффтопить

3. Создавать конфликтные ситуации.


Если Вам понравилась атмосфера форума, заходите к нам чаще! С уважением, THandle.

 
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
« Предыдущая тема | Спорт | Следующая тема »


 




[ Время генерации скрипта: 0.2155 ]   [ Использовано запросов: 22 ]   [ GZIP включён ]


Реклама на сайте     Информационное спонсорство

 
По вопросам размещения рекламы пишите на vladimir(sobaka)vingrad.ru
Отказ от ответственности     Powered by Invision Power Board(R) 1.3 © 2003  IPS, Inc.