Может даст ссылочку? А то это спамеры, сеошнеги и рекламисты засрали своим мусором весь интернет
Хотелось бы выбрать что-то из этих трех типов: Орбитрек, беговая догожка, вело.
Ну и сами что посоветуете?
Сам склоняюсь к беговой дорожке.
| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Форум программистов > Спорт > Выбор тренажера для дома |
| Автор: Akella 7.2.2012, 13:58 |
| Не могу в тырнете найти нормальную статью, чтобы сравнить и выбрать тренажёр для дома. Может даст ссылочку? А то это спамеры, сеошнеги и рекламисты засрали своим мусором весь интернет Хотелось бы выбрать что-то из этих трех типов: Орбитрек, беговая догожка, вело. Ну и сами что посоветуете? Сам склоняюсь к беговой дорожке. |
| Автор: Данкинг 7.2.2012, 14:11 |
| У меня велотренажёр, степпер и скамья - все от "Торнео". |
| Автор: _Y_ 7.2.2012, 14:37 |
Я очень хотел дорожку и всегда презирал велотренажер. Но! Хорошая дорожка занимает много места. Мало того что сама длинная, еще и вылетать с нее при случае надо не в шкаф со стеклянной посудой  А вылеты со мной несколько раз случались. Да и соседям по голове топотать тоже неприлично как-то.Остановился на кросстрейнере. Типа вот этого (но не совсем этот самый)  Места нужно поменьше, чем дорожке, но, естественно, побольше, чем велосипеду. В общем, кручу его уже года четыре - одно удовольствие. Работает более-менее весь организм, а не только ноги. Говорят, что суставы меньше портятся по сравнению с бегом, но я с этими проблемами не сталкивался - не знаю. Единственно, совсем дешевку не бери. Я пробовал несколько моделей прежде чем купить. На маленьких-дешевых-легких чувствуешь себя как мартышка, вцепившаяся в кусты крапивы Да и вес колеса важен для приятности процесса.ЗЫ: А велотренажер по-прежнему презираю  |
| Автор: Akella 7.2.2012, 14:55 | ||||
Искренне поздравляю   Добавлено через 1 минуту и 10 секунд
кросстрейнер - это марки или тип? Добавлено через 7 минут и 7 секунд я понял, это орбитрек  Добавлено через 8 минут и 41 секунду А 500 долларов это считается дешевый? |
| Автор: Данкинг 7.2.2012, 15:16 |
Что за слова такие - орбитрек, кросстрейнер. Судя по фотке - это модернизированный степпер.  |
| Автор: Akella 7.2.2012, 15:40 |
Степпер, наверное, это что-то очень маленькое, размером с табурет. Добавлено @ 15:43 Возможно, что орбитрек и кросстреЙнер - это одно и то же. И имя ему - эллиптический тренажер. |
| Автор: Данкинг 7.2.2012, 15:46 | ||
Вот точно как у меня, только монитор (или как этот прибор называется там) другой. |
| Автор: Akella 7.2.2012, 16:01 |
| дисплей |
| Автор: _Y_ 7.2.2012, 18:38 |
| Когда покупал, назывался он у нас кросстрейнер. Понятное дело, что каждый продавец придумывает свое название - для рекламы выгодно. Может сегодня их орбитреками называют. Еще я его видел под названием "лыжный тренажер", но это уже ни в какие маркетинговые ворота не лезет С ценами я сегодняшними не знаком. Но если перевести то, за что я его покупал, в доллары, да по сегодняшнему курсу, будет где-то 525. Дешевые я видел и по 250 (при том же принципе перевода). Но на дешевом чувствуешь себя неустойчиво, педали ходят не плавно (колесо легкое и инерции не обеспечивает достаточной). Да, к тому же, болтается все из-за дешевости сочленений. Пробовал и дорогой - втрое дороже моего. Очень хороший. Но жаба сказала - для здоровья вредно. От амфитрофной асфиксии подохнешь, говорит И еще - у маленьких ход педалей маловат на мой вкус (в смысле на мой рост, хоть он и средний). Но это пробовать надо, конечно. Ход педалей у них определяется размером колеса и регулироваться не может. Вспомнил. Еще он под названием Eliptic шел. Видмо из-за элептических траекторий педалей (семантически, то же что и орбитрек, видимо). |
| Автор: Akella 8.2.2012, 09:55 | ||
их называют орбитреками уже лет-лет и памяти нет, как говорят, а про кросстренера я первый раз слышу |
| Автор: Akella 8.2.2012, 11:30 | ||
кросс-тренер  Добавлено через 28 секунд Склоняюсь к такой модели: http://sportly.com.ua/catalogue/trainers/orbotracks/302 Орбитрек магнитный программируемый VANGUARD E2.1M |
| Автор: esperanto 9.2.2012, 10:11 |
| Эллиптический тренажер самый удобный и безопасный. У меня дома была и дорожка и он. В результате, использовал только элипс. Я купил самую простую модель за 10000р, которая меня в полне устраивает. |
| Автор: Akella 9.2.2012, 10:28 |
| спасибо |
| Автор: Akella 11.2.2012, 13:41 |
Купил, http://kettler.ru/index.php?part=ellipse&id=20   Не Китай. Сделан в Германии. Гарантия 2 года, по сравнению с другими, у которых 1-1,5 года. Осваиваем |
| Автор: Данкинг 11.2.2012, 14:51 |
| А что там отображается: скорость/пульс/время/пройденный путь... ? |
| Автор: Akella 11.2.2012, 15:33 | ||
| Да, это всё отображается + сколько энергии потратил. Добавлено через 12 секунд
|
| Автор: Данкинг 11.2.2012, 17:41 |
| Вот значение "фитнесс-теста" никак не пойму. Кроме того, что чем меньше число - тем лучше. |
| Автор: Akella 11.2.2012, 17:54 |
| И что непонятного. Тебе компьютер показывает эффективность тренировки, которая рассчитывается по специльной формуле. В документации на сайте это описано. Добавлено через 1 минуту и 14 секунд А ещё в выключенном состоянии на дисплее отображается окружающая температура и бельё на нём можно сушить |
| Автор: Данкинг 11.2.2012, 18:31 | ||||
У меня эта общая подготовленность от раза к разу скачет. То 6, то 4.6. Сегодня 5.1 вроде было.
Да, кстати, только жаль, без дробных чисел. |
| Автор: _Y_ 20.5.2013, 22:56 |
| Кстати, а никто не знает чем эти тренажеры смазывать? Там все сочленения на втулках типа фторопластовых. Но и они со временем скрипеть начинают. Есть у кого-нибудь информация по этому поводу? Зы: Солидол вряд-ли подходит |
| Автор: Pawl 20.5.2013, 23:18 | ||||
А у меня турник, гантеля, эспандеры (для спины и кистей) - все своими руками (кроме гантели). И еще пол - для отжиманий, приседаний, растяжки и пресса, а также 2 крепких стула с высокими спинками - вместо брусьев. А вместо беговой дорожки - стадион под боком (бег летом, лыжи - зимой). Есть еще велосипед и дача в 25 км от дома, на которую я на этом велосипеде регулярно езжу пахать.
Это охренеть как дорого. Мне мои "тренажеры" обошлись баксов в 200 (в основном - лыжи и велосипед). И напрягаться со всем этим я могу так, что любой фитнес отдыхает! Поэтому не майтесь фигней, чем проще, тем лучше. Это я вам как бывший спортсмен говорю! |
| Автор: esperanto 15.7.2013, 12:06 |
| Скамья, турник, штанги, элипс, баланс , эспендер, гантели |
| Автор: jexerrus 18.3.2014, 08:56 |
| если живёшь в городе то максимум что можно дома держать это кардио-тренажер, для утренего кардио. для всего остального есть спорт зал ИМХО. |
| Автор: Akella 18.3.2014, 09:52 |
| Это зависит от площади квартиры. Если можно выделить одну комнату под небольшой спорт зал, то почему нет? |
| Автор: s0lman 4.4.2014, 15:01 | ||
Один мой знакомый размещает все не в комнате, а в тамбуре - да, он длинный - штанга/стойка, шведская стенка + что-то еще из железа... |
| Автор: _Y_ 6.4.2014, 14:42 |
| ИМХО дело не только в том, где можно поместить. Дело еще и в запахе, извините за физиологические подробности. На предидущей квартире у меня была комната маленькая под тренажер. Так я, когда стало понятно, что квартиру продавать надо будет, пол-года дома не тренироваться, чтобы запах из выветрился. Может пол-года и многовато, но первые два месяца запах в той комнате был еще стойкий (это при полном отсутствии обоев и мягкой мебели). |
| Автор: s0lman 3.6.2014, 18:01 |
| Хз откуда там у вас въевшиеся запахи... У меня дома из спорт. инвентаря скакалка, экспандер, две пары гантелей (по 2 и 3 кг), 2 гири (16 и 24 кг) - сейчас занимаюсь обычно раз в неделю, в воскресенье вечером (среди недели в зале) то никаких проблем с запахом вроде не наблюдается. Да и занимаюсь не на расслабоне по 15 минут. |
| Автор: _Y_ 3.6.2014, 20:43 | ||
Я бы старый анекдот рассказал, но боюсь обидным покажется. |
| Автор: Wowa 13.7.2014, 01:39 |
| Первый раз про вонь в квартире из-за тренажеров слышу. |
| Автор: aleksejnovikov 30.9.2014, 10:55 |
| мне нравится эллипсоид, он равномерно нагружает все тело и тренировки не такие однообразные как на других тренажерах, нет большой нагрузки на коленные суставы |
| Автор: _Y_ 30.9.2014, 21:58 | ||
| Wowa, все-таки анекдот рассказать придется. Приходит мужик к врачу. - Доктор! У меня постоянное газовыделение. Очень некомфортно себя чувствую, особенно в обществе. Хорошо хоть без звука и без запаха. - Вот вам таблеточка. Скушайте и приходите через пару неделек. Через две недели. - Доктор! От Вашей таблетки только хуже. Раньше запаха не было, а теперь вонь страшная! Хорошо хоть без звука. - Ну что же. Обоняние мы Вам поправили. Займемся слухом.
Это точно большое преимущество. У меня есть один знакомый - марафонец и все такое - суставы себе тренировками убил полностью. Теперь даже велотренажер только малыми дозами. |
| Автор: polpol 10.12.2020, 19:25 |
Модератор: Сообщение скрыто. |
