Версия для печати темы Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате

Форум программистов > Разные вопросы > Есть ли толк от очков для работы за компьютером?

Автор: Талян 30.6.2010, 07:06

Хотелось бы услышать мнение людей реально ними пользовавшихся. Бывает приходится проводить за компом много времени, по работе, глаза слезятся режут. Если они действительно помогают, где их купить? Спасибо.

Автор: A5uKa 30.6.2010, 07:31

Меняй монитор или иди к окулисту или к окультисту

Автор: Талян 30.6.2010, 08:07

Цитата(A5uKa @ 30.6.2010,  07:31) Меняй монитор или иди к окулисту или к окультисту У меня ноутбук ASUS: Название системы: A8Le Процессор: Процессор Intel Pentium II Видеокарта: Mobile Intel® 965 Express Chipset Family Частота процессора: 1994 MHz Монитор: Размер экрана: 1280 x 800 Разрешение (точек на дюйм): 96 x 96

Автор: A5uKa 30.6.2010, 11:13

Если ты смотришь нормальными глазами в нормальный монитор и они болят - это ненормально. Задумайся )

Автор: DarkProg 30.6.2010, 11:42

Цитата(A5uKa @  30.6.2010,  11:13 ) Если ты смотришь нормальными глазами в нормальный монитор и они болят - это ненормально. Вы где программиста с нормальными глазами то видели, я своих узнаю по глазам    Если вы будете проводить с 8 утра до 2 утра перед любым монитором(с небольшими перерывами раз в 4 часа на чешечку кофе или иного любого допинга), то на вторые сутки у вас начнут жутко уставать глаза их начнет резать и они будут слезится, обычно убирается эфект закапыванием глаз чем-то типа левомицетина, правда к середине дня опять начинаются трабы и т.д. По САБЖу скажу, что такие очки есть дома правда я их не юзаю, потому что итак часть цветов не различаю, а с ними ещё меньше вижу цветов, если занимаетесь дизайнерством, то придется снять пока цвета подбираете , да и особого эффекта от очков не наблюдал, как глаза уставали так и устают, причем если смотреть на ЖК монитор в таких очках, то почему-то усталость повышается, без очков легче как-то, а смотреть на TFT моник с ними полегче, но цвета теряются. Добавлено через 30 секунд А купить можно в любом салоне оптики

Автор: Shlit 30.6.2010, 12:13

Надо делать упражнения для глаз и массаж. Примерно каждые пол часа. Я просто рисовал маркером точку на оконном стекле, смотришь то на точку, то вдаль. А массаж такой - нажимаешь пальцами на глаза, пока круги не пойдут, потом отпускаешь. И так несколько раз. Иначе от усталости могут сосуды в глазу лопаться, видок еще тот. Прямо эльф.

Автор: bars80080 30.6.2010, 13:17

надо прежде всего вспомнить детскую поговорку со школы: "мы писали, мы писали, наши пальчики устали, мы немножко отдохнём, и опять писать начнём", которая сопровождалась тем, что ученики вставали и сжимали-разжимали кулаки всё это было придумано не от балды, а по вполне наблюдавшимся проблемам. человек устаёт - и это нормально. если ты весь грузишь уголь в мешках, то вполне понятно, что вечером у тебя будет ломить спину. так откуда удивление, что глаза устают? я где-то слышал такую статистику, что если бы человек напрягал мышцы ног с такой же частотой, что и мышцы глаз, то в день он бы проходил по 80 км. глазные мышцы - самые напрягучие из всех в организме. кто хочет покопаться, то в советское время был ГОСТ на частоту отдыха при работе с монитором в зависимости от метода работы (вахты, по сколько часов и т.п.). общая инструкция была что-то вроде: первый перерыв через два часа, а затем каждый следующий через час. длительность перерывов там тоже менялась от 10 до 60 (обеденный перерыв) для тех кто не хочет заморачиваться - ищите в сети программу eyeloveyou, ставьте на комп, и он будет вас принуждать делать 5-минутный перерыв каждые 40 минут. на собственном опыте результаты такие: перестало резать глаза, перестал носить очки (семь лет носил, уже ничего без них делать не мог), сейчас даже в машине без них, настолько хорошо стал видеть. раньше не мог рассмотреть, что на доске написано с первой парты, а теперь разглядываю автомобильные номера в 40 метрах. очки - это костыли. надев их, ты приучаешь глаза смотреть только с помощью очков. если проблемы со зрением, надо не пытаться продрать глаза через не могу, а уменьшить нагрузку на них. очки нужно использовать только когда нельзя восстановить зрение в общем, заботьтесь о здоровье, чтобы потом не пришлось работать на лекарства

Powered by Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)