Поиск:

Ответ в темуСоздание новой темы Создание опроса
> арахисбол - альтернатива спортивной скамье, недорогой аксесуар для дома 
:(
    Опции темы
esperanto
Дата 19.12.2012, 22:42 (ссылка) | (нет голосов) Загрузка ... Загрузка ... Быстрая цитата Цитата


Бывалый
*


Профиль
Группа: Участник
Сообщений: 194
Регистрация: 31.5.2003

Репутация: нет
Всего: 4



http://sport-psycholog.livejournal.com/23725.html
Добрый день коллеги, 

С вашего позволения встречайте новый вид тренажеров для спорта арахисбол (пеанбол)


Арахисбол стоит недорого порядка 700-900 рублей(30 долларов) и продается разных размеров. 

Он несколько более компактен чем фитбол. 

Чуть более стабилен, благодаря тому, что его нестабильность лишь  в одном направлении, а не двух. Но это и есть его главное достоинство.

Им можно пользоваться как лавкой. И делать привычные жимы гантелей лежа или разводку и т.п. 

Благодаря повышений стабильности и уменьшенной высоты, вероятность свалистся с него с тяжелыми гантелями намного меньше  да и падать не так высоко. А если что гантелью можно просто поставить на бок и все.

Мне тренажер понравился. Позволяет брать большие веса чем на шаре. А в случае отсутствия лавки - его дешевая альтернатива.
Большинство упражнений с фитбола применимы и к нему.

Резюме:
Более стабильная и безопасная и компактная версия фитбола. 
Благодаря стабильности и высоте можно брать большие веса.
благодаря несимметричности можно использовать больше модификация упражнений.

мне понравилось

Всем приятных тренировок
--------------------
B.Sc ->M.Sc.->Microsoft SDE-> (Ph.D. student + Intel SDE + psyсhology B.A) - > Skype SDET
PM MAIL   Вверх
Addmin
Дата 20.12.2012, 12:21 (ссылка) | (нет голосов) Загрузка ... Загрузка ... Быстрая цитата Цитата


Опытный
**


Профиль
Группа: Участник
Сообщений: 803
Регистрация: 3.2.2006
Где: сослан в Сибирь

Репутация: нет
Всего: 15



Зачем вообще жать на мяче? Если нет скамьи, то о каких гантелях может идти речь?


--------------------
PM MAIL   Вверх
esperanto
Дата 20.12.2012, 15:30 (ссылка) | (нет голосов) Загрузка ... Загрузка ... Быстрая цитата Цитата


Бывалый
*


Профиль
Группа: Участник
Сообщений: 194
Регистрация: 31.5.2003

Репутация: нет
Всего: 4



для скамьи нет места дома, а для гантелей есть. Они в объема раз в 10-20 меньше. Да и скамья дорогая. 
--------------------
B.Sc ->M.Sc.->Microsoft SDE-> (Ph.D. student + Intel SDE + psyсhology B.A) - > Skype SDET
PM MAIL   Вверх
  
Ответ в темуСоздание новой темы Создание опроса
Правила форума "Спорт"
THandle

Запрещается!

1. Размещать рекламу

2. Оффтопить

3. Создавать конфликтные ситуации.


Если Вам понравилась атмосфера форума, заходите к нам чаще! С уважением, THandle.

 
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
« Предыдущая тема | Спорт | Следующая тема »


 




[ Время генерации скрипта: 0.0993 ]   [ Использовано запросов: 21 ]   [ GZIP включён ]


Реклама на сайте     Информационное спонсорство

 
По вопросам размещения рекламы пишите на vladimir(sobaka)vingrad.ru
Отказ от ответственности     Powered by Invision Power Board(R) 1.3 © 2003  IPS, Inc.