Время отбирает даже при пустой очереди сообщений. Ну, а ежели еще и баттоны на форме давить, ресайзить и мувить её по-ходу... Тут нужно определиться, что важнее, скорость работы цикла, или же скорость реакции интерфейса, и сделать необходимый компромис. Если очень большие вычисления, но важна и скорость отклика интерфейса, то доп. поток покрасивше будет.
Хотя, нужно ещё задачу рассмотреть. Может быть просто правильно события и их обработчики распланировать, и всё нормально разместится в одном потоке без тормозов.



Ну, на 365 уже делить не придется, т.к. GetTickCount возвращает dword, и разрядности его хватает что-то около 50 суток, если не ошибаюсь.   
Хотя слыхал, что есть и 64-битная версия GetTickCount.