На мой взгляд основные мероприятия примерно такие.
1.Бороться с гипертонией. В этом деле помимо лекарственных средств могут помочь существующие сейчас технические системы, позволяющие тренировать свой организм при помощи биологической обратной связи (БОС), человек с помощью датчиков и компьютера учится управлять (регулировать) такие важные показатели как частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, артериальное давление.
2.Укреплять стенки сосудов. Самое простое и эффективное, что приходит на память - аскорбиновая кислота (витамин С). Небезызвестный г-н Лайнус Поллинг рекомендовал употреблять в сутки не менее 10 г (!) витамина С для укрепления сосудов.
3. Стимулировать обменные процессы в мозгу. Лекарства, которые мне известны - "Ноотропил" ("Пирацетам") и "Трентал"
("Пентоксифиллин"), наверняка есть более сильнодействующие.
2. Стимулировать переферическое кровообращение (в мелких сосудах, в частности в мозгу,руках и ногах).
2.1. В последние годы появилась такая пищевая добавка "Капиллар"
- предназначена для улучшения капиллярного кровообращения, я сама его принимала, что бы улучшить кровообращение в глазах (от долгого глядения в монитор стали болеть глаза). Мне помогло.
2.2. Так как поражены вероятно нервные окончания, проводящие импульсы в кисть и стопу, необходимо восстанавливать нормальную работу этих нервов и мышц. Возможно тут могут помочь следующие методы
- обыкновенный массаж и электромиостимуляция.
- другие физиотерапевтические процедуры, которые назначит врач, но только если нет противопоказаний со стороны гипертонической болезни (некоторые думают, что они не эффективны - неправда еще как эффективны). Не сложные приборы можно купить и домой. Купила себе такой приборчик называется "Магнитер" - предназначен для низкочастотной магнитотерапии, применяется как раз для лечения различных невралгий и гипертонической болезни I-II стадии (не выше), очень хорошая штука.
- лечебная физкультура, тут уж что назначит врач, насколько мне известно как раз в запястье находится в буквальном смысле "узкое место" для пучка нервов, отвечающих за работу кисти, поэтому там есть какая-то специфика... кстати у компьютерщиков возможны повреждения кисти связанные именно с этим (из-за длительных нагрузок).
- иглорефлексотерапия (конечно только у грамотного специалиста), тоже опробовано на себе (от долгого сидения за компом стала болеть спина), как ни странно (впрочем, может и не странно) это тоже мне помогло.
Надеюсь хоть что-то из вышеперечисленного будет полезно, желаю удачи!

Цитата(Katya @ 29.6.2005, 16:54)

2.2. Так как поражены вероятно нервные окончания, проводящие импульсы в кисть и стопу

C какой тихой радости?

Цитата(Katya @ 29.6.2005, 16:54)

электромиостимуляция.

Только если нет сильной спастики, впрочем нужен в любом случае ОЧЕНЬ грамотный специалист, иначе можно сделать хуже

Цитата(Katya @ 29.6.2005, 16:54)

лечебная физкультура, тут уж что назначит врач, насколько мне известно как раз в запястье находится в буквальном смысле "узкое место" для пучка нервов, отвечающих за работу кисти, поэтому там есть какая-то специфика... кстати у компьютерщиков возможны повреждения кисти связанные именно с этим (из-за длительных нагрузок).

А это тут причём? в смысле - запястье с пучками нервов...?

Цитата(Katya @ 29.6.2005, 16:54)

В этом деле помимо лекарственных средств могут помочь существующие сейчас технические системы, позволяющие тренировать свой организм при помощи биологической обратной связи (БОС), человек с помощью датчиков и компьютера учится управлять (регулировать) такие важные показатели как частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, артериальное давление.

Хех... у человека уже инсульт был... тут если есть гепертония то без медикаментозного лечения нельзя ни в коем случае... если конечно нет желания получить второй инсульт (так как первый был геморрагический, то второй с вероятностью 95% будет и последним)

Цитата(Katya @ 29.6.2005, 16:54)

Небезызвестный г-н Лайнус Поллинг рекомендовал употреблять в сутки не менее 10 г (!) витамина С для укрепления сосудов.

Полинг рекомендовал это здоровым людям, а не после инсультным больным... Хм.. я бы вообще поостерёгся его применять не выяснив до конца в чём причины... можно и дров наломать, причём конкретно...

Цитата(Katya @ 29.6.2005, 16:54)

Стимулировать обменные процессы в мозгу. Лекарства, которые мне известны - "Ноотропил" ("Пирацетам") и "Трентал"

Ноотропил - через 5 лет после инсульта его эффективность ноль целых, шишь - десятых и сколько-то там сотых... Впрочем хуже не будет, препарат практически безвреден, можно априори принимать, если хоть какой-то эффект будет - уже в плюс.

Трентал - вообще-то из другой группы препаратов, это периферический вазодилятатор... Учитывая геморрагический характер инсульта... я бы 10 раз подумал перед назначением, и очень внимательно разобрался что к чему с конкретным больным. При запущенном атеросклерозе может вызывать синдромы обкрадывания и венозную дистензию... Тут в зависимости от процесса в мозге может иметь как положительный так и круто отрицательный эффект, вплодь до ишемического контрлатерального инсульта... Не видя больного назначать такие лекарства - это преступление!

Цитата(Katya @ 29.6.2005, 16:54)

иглорефлексотерапия (конечно только у грамотного специалиста), тоже опробовано на себе (от долгого сидения за компом стала болеть спина), как ни странно (впрочем, может и не странно) это тоже мне помогло.

Спина болеть то перестала... Иголки очень эффективны при переферических поражениях, центральные парезы к сожалению практически не лечатся. Попробовать конечно можно, но эффект я лично наблюдал меньше чем у 1% пациентов.

Цитата(Ignat @ 29.6.2005, 20:10)

Зря ты так, если не изменяет память, он тоже медик.

медик медику рознь.