|
|
|
headzero |
|
|||
Опытный Профиль Группа: Участник Сообщений: 265 Регистрация: 14.11.2006 Репутация: нет Всего: 1 |
Каким видом спорта вы занимаетесь? Насколько серьезно? Есть ли у вас тренировки? Участвуете (или участвовали) ли в турнирах (любительских или профессиональных)? И вообще насколько серьезно вы относитесь к спорту?
Я, например, занимаюсь мини-футболом. Играю в любительском турнире (где ,в прочем, в болшинстве команд играют или бывшие или действующие профессональные спортсмены). -------------------- Воображение важнее знания (Алберт Эйнштейн) |
|||
|
||||
azesmcar |
|
|||
uploading... Профиль Группа: Участник Клуба Сообщений: 6291 Регистрация: 12.11.2004 Где: Армения Репутация: нет Всего: 211 |
Занимаюсь всеми возможными видами спорта, все - до чего руки доходят. Играю в теннис, плаваю, ежедневно бегаю, иногда по воскресениям - футбол. Будет доска для серфинга - начну и серфингом заниматься...как бросил курить энергия из меня прямо прет...девать некуда
Серьезно (но не профессионально) занимаюсь Фитнессом, вот уже 4 года, с некоторыми перерывами. Это сообщение отредактировал(а) azesmcar - 12.8.2009, 17:14 |
|||
|
||||
Lazin |
|
|||
Эксперт Профиль Группа: Завсегдатай Сообщений: 3820 Регистрация: 11.12.2006 Где: paranoid oil empi re Репутация: нет Всего: 154 |
Ну раз пошла такая пьянка...
занимался с 19 лет бодибилдингом, потом перешел на пауэрлифтинг, потом поехал отдыхать в горы и ***ся со скалы, теперь восстанавливаю колено, уже почти год (( зато теперь бегаю по утрам хотя, лучше-бы жал два своих веса... |
|||
|
||||
spin2 |
|
|||
Опытный Профиль Группа: Участник Сообщений: 598 Регистрация: 15.12.2005 Где: Москва-Одесса Репутация: нет Всего: 31 |
Занимаюсь бадминтоном, года 3 или 4. Два раза в неделю. Очень захватывает
-------------------- |
|||
|
||||
SoWa |
|
|||
Харекришна Профиль Группа: Комодератор Сообщений: 2422 Регистрация: 18.10.2004 Репутация: 1 Всего: 74 |
Начиная с элементарных пробежек по утрам/вечерам, заканчивая фехтованием и борьбой
Регулярность- это особо важно при тренировках, а иначе что за дерганье конечностями? -------------------- Всем добра |
|||
|
||||
opoka |
|
|||
Новичок Профиль Группа: Участник Сообщений: 2 Регистрация: 16.8.2007 Репутация: нет Всего: 0 |
Качаюсь и кушаю леветон форте на трутневом расплоде....также элтон форте и деффки на меня заглядываться стали - фигура у меня УУУУУУУУУУУУхххххххх
|
|||
|
||||
bars80080 |
|
|||
прапор творюет Награды: 1 Профиль Группа: Завсегдатай Сообщений: 12022 Регистрация: 5.12.2007 Где: Königsberg Репутация: 3 Всего: 315 |
||||
|
||||
Lazin |
|
|||
Эксперт Профиль Группа: Завсегдатай Сообщений: 3820 Регистрация: 11.12.2006 Где: paranoid oil empi re Репутация: нет Всего: 154 |
bars80080, разговаривать со спамом - глупо
|
|||
|
||||
Rrader |
|
|||
Inspired =) Профиль Группа: Экс. модератор Сообщений: 1535 Регистрация: 7.5.2005 Репутация: нет Всего: 191 |
Занимаюсь бодибилдингом под руководством профессионала. Тренировки с понедельника по субботу.
|
|||
|
||||
mrbrooks |
|
|||
трололомен Профиль Группа: Завсегдатай Сообщений: 4259 Регистрация: 4.10.2006 Где: Дол Гулдур Репутация: нет Всего: 306 |
||||
|
||||
azesmcar |
|
||||
uploading... Профиль Группа: Участник Клуба Сообщений: 6291 Регистрация: 12.11.2004 Где: Армения Репутация: нет Всего: 211 |
Каждый день что ли? А мышцы когда растут?
Это как? Убегаешь на велосипеде, одновременно подскакивая и отстреливаясь от преследователей? Это сообщение отредактировал(а) azesmcar - 9.9.2009, 10:57 |
||||
|
|||||
Rrader |
|
|||
Inspired =) Профиль Группа: Экс. модератор Сообщений: 1535 Регистрация: 7.5.2005 Репутация: нет Всего: 191 |
Воскресенье выходной Качаю каждый день определенную группу мышц. Примерно час-полтора, и физиологически у меня организм очень быстро восстанавливается. Главное не количество - а качество. Мышцы растут замечательно До этого занимался бегом на длинные дистанции... Добавлено через 3 минуты и 1 секунду Ну и питаюсь хорошо, сижу на кашах , пью протеин и витамины. |
|||
|
||||
azesmcar |
|
|||
uploading... Профиль Группа: Участник Клуба Сообщений: 6291 Регистрация: 12.11.2004 Где: Армения Репутация: нет Всего: 211 |
Да, но мышцы растут не во время тренировок а во время отдыха Воскресение это конечно хорошо, но на мой взгляд одного дня маловато для восстановления, хотя конечно это зависит от программы. Т.е. если в один день тренируешь только одну группы мышц - тогда нормально, как раз на 6 дней наберется Добавлено через 58 секунд а одно другому не мешает, для сушки бег вполне подходит, а сушиться рано или поздно неминуемо приходится, если мышцы хорошо растут |
|||
|
||||
Rrader |
|
||||
Inspired =) Профиль Группа: Экс. модератор Сообщений: 1535 Регистрация: 7.5.2005 Репутация: нет Всего: 191 |
Именно
Во-первых, сейчас времени бегать совсем мало, да и негде у нас( А во-вторых, сушиться пока рановато. |
||||
|
|||||
Lazin |
|
|||
Эксперт Профиль Группа: Завсегдатай Сообщений: 3820 Регистрация: 11.12.2006 Где: paranoid oil empi re Репутация: нет Всего: 154 |
||||
|
||||
Правила форума "Спорт" | |
|
Запрещается! 1. Размещать рекламу 2. Оффтопить 3. Создавать конфликтные ситуации. Если Вам понравилась атмосфера форума, заходите к нам чаще! С уважением, THandle. |
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) | |
0 Пользователей: | |
« Предыдущая тема | Спорт | Следующая тема » |
|
По вопросам размещения рекламы пишите на vladimir(sobaka)vingrad.ru
Отказ от ответственности Powered by Invision Power Board(R) 1.3 © 2003 IPS, Inc. |