Поставили задачу: извлечь данные из Excel и забить их в базу данных (*.db). С базами данных я никогда не работал, поэтому возник вопрос каким инструментом лучше воспользоваться (ODBC, DAO, или вовсе BDE)? Особенно помогли бы примеры (например, как получить список всех зарегистрированных в системе баз данных).

Ну выбирать тебе придеться...

Во первых если ты никогда не работал, то могу посоветовать только Microsoft Access (на мой взгляд самая простая СУБД)... также можешь попробовать MySQL...

Во вторых, если у тебя огромное количество данных, то возможно есть ризон подумать про более серьезные СУБД (Oracle, MS SQL Server, и д.р.)...

Но я думаю, что тебе первый вариант подойдет (Microsoft Access)... 

Для работы с ней используй технологию ADO, компоненты DBGrid, и закладку Data Access...

Будут вопросы пиши.... Удачи...  

А как можно получить список псевдонимов БД? Надо чтобы пользователь мог выбирать.

Каких псевдонимов???