меня интересуют слова тех людей, которые  эту книгу читали/слушали. 
Интересует вот что :  

• О чем она ?
• Каким образом она влияет на бросание курить ?
• Присутствуют ли там элементы гипноза/манипулирования/"промывки мозгов"/убеждения ?
• Что там вообще написано ?

Скачай, да почитай!!!   

GoodBoy,  no time   

1) о том, как легко бросить курить
2) хз. на меня - никаким
3) наверняка,- на пиндосов. возможно потерялось с перводом. много раз повторяются одни и теже тезисы
4) почитай

Zloxa,  Пасибо, но не информативно . 
Хотелось бы услышать что там написано. Каким образом она воздействует  ?
А также, почему Злоха не бросил курить от нее ? 

А есть такие люди, которые бросили ?   

знаю троих
но они хотели бростиь и до прочтения книги.

Это сообщение отредактировал(а) Zloxa - 10.9.2009, 16:27

скачал 
пробежал глазами 
прикольно,  вроде ненавязчиво   
но мне интересна суть этой книги, читать времени нету (((

Убежден, что самое главное при бросании курить - это не бросать "на всегда".
Мысть о том, что должно произойти, что то очень важное и необратимое напрягает.
Если подходить к этому вопросу проще, мол "вот возьму и не покурю сегдня, а завтра... а что будет завтра - решу завтра".
Наименее эфективные методы на мой взгляд это переходить на облегченные сорта или же на уменьшеный объем.
Так же усугубляет бросание публичность процесса, т.е. бросать курить не ставя никого в известность и при этом не говоря никому радикальных заявлений мол "я навсегда бросил курить и никогда не начну" наиболее эфективнее, случаев, когда о борьбе с привычкой знают окружающие и всё время:
- постоянно интересуются "ты ещё не начал?"
- в шутку дразня предлагают закурить
- спрашивают "а курить сильно хочеться?"
- формируют ошибочное общественное мнение (эгрегор) о том, что бросить курить сложно.

Samotnik, желаю удачи в бросании  !

P.S. Со стажем около 7 лет бросил курить 3 года назад, чего и желаю, всем, кто хочет бросить курить.

Не читал. Видел тех кто её читал и потом бросал, так же тех которые читали её с сигаретой в зубах )))
Сам бросил курить три месяца, до этого курил 8 лет. Пил таблетки - табекс, так как без них не хватало воли. После трёх недель боренья, стало легче. Иногда снятся сны что я закуриваю сигарету - как кошмары ))))
Даже по прошествии трёх месяцев всё равно хочется иногда закурить сигарету, но воспринимаю это как испытание...

нет, Вы не поняли, я не курю.  Только кальян, но очень редко. 
Меня просто заинтересовала философия книги, стало интересно каким образом после прочтения ее люди бросают курить 

Не книга влияет на принятие решения бросить.
Книгу, как правило, читают люди уже решившие бросить.
В книге описывается сколь как бы прост этот процесс, что его не надо бояться, и насколько велик бенефит от этой затеи.
То есть книга как бы дает дополнительную мотивацию. Для человека, которому для принятия решения не хватает самой малости, за частую ее оказывается достаточно.

Настойчиво  и методично промывает мозги..  Много-много убеждения+потенциальное желание курильщика бросить курить и вот результат.

это как самоучитель по плаванию/кунг-фу:
можно прочитать рецензию.
но не выполнив все реальные и мыслительные упражнения добросовестно думаю результата ждать - безосновательно.

На меня к сожелению эту книга не подействовала   
Неужели я никогда не брошу курить? 

Я читал. Не бросил. Ибо по профессии приучен в текстах находить эти "манипулирования" и пр словесную блудь.
Книжка ВСЯ состоит из одной мысли "Если вы дочитаете до конца- вы бросите курить. Только обязательно дочитайте". Вот эта идея во всех главах оборачивалась в разные фантики. Т.е. когда я читал, по сути видел:
"дочитай до конца и бросишь курить"
"дочитай до конца и бросишь курить"
"дочитай до конца и бросишь курить"
"дочитай до конца и бросишь курить"
"дочитай до конца и бросишь курить"
"дочитай до конца и бросишь курить"
"дочитай до конца и бросишь курить"
...
"дочитай до конца и бросишь курить"

Ничего более. Никаких там методик, советов, практик.

Поэтому когда я хочу курить, но знаю, что нельзя в данный момент(на работе, дома, гуляю с девушкой) просто беру зубочистку и грызу её.