Мясоеды все-равно победят!!!  Т.к. съедят вегетарианцев!!!   

Сегодня приезжал крутой чувак - проф из Дрездена. Они там разработали поисковую систему для медицинской базы, где в принципе даже чайник сможет сориентироваться в научной литературе. Я решил посмотреть насчёт вегетарианства и атеросклероза. 

Узнал например, что атеросклерозом болеют только травоядные, но у человека мясоеда риск этот более повышен. В вегетарианских обществах такая болезнь регистрируется очень редко.

Собственно попалась мне интересная статья. Опубликована в хорошем журнале. В общем можно доверять ссылка: http://ncp.sagepub.com/cgi/reprint/23/5/464

Я выпишу сюда одну главу, которая непосредственно имеет отношение к теме. Статья называется: "Причины атеросклероза"



Здесь проводятся особенности травоядных и хищников. Их также можно сравнить со всеядными (кабанами, например) и сделать собственные выводы.

прикольно.


так травоядные им не болеют потому что он им нужен. а у человека это рудимент, нафиг не нужный. если изначально обезьяны и отошли от травоядных, то на то были причины, и судя по всему человек сильно эволюционировал в сторону всеядства. пример простой - обычной травой сыт не будешь. у нас просто камер в желудке не хватит. даже гориллы, чистые вегетарианцы, вынуждены поедать своё г*но по второму разу, потому что оно не переваривается.

Вставлю свои 5 копеек. Все не читал, возможно уже говорилось, но думаю то, что человек нуждается в белках ни для кого не секрет. Разумеется я знаю, что есть разные формы вегетарианства, речь идет именно о тех, которые вообще не едят ничего животного происхождения. У нас на работе такие есть, отличаются они от остальных уникальной фигурой - тонкие руки и ноги и большой живот. В чем причина? Я думаю причина в недостатке белков. Ведь именно белки используются для восстановления и роста мышечной массы, а при голоде организм в первую очередь принимается за поглощение мышц а не жира, а для получения жира он успешно использует углеводы, которые вегетарианцы поглощают в большем количество, они и понятно, одними углеводами насытиться сложно. Единственным более менее ценным источником растительных белков являются соя и грибы. Грибы если не ошибаюсь они не едят, что до сои, то это отдельная история. Известно что белки состоят из аминокислот, которые бывает двух типов, заменимые и незаменимые. Так вот, соя не содержит незаменимых аминокислот, в отличии от белков животного происхождения. Также соя содержит фитоэстроген, что по мне еще хуже для мужчин.

sergejzr кажется у тебя в подписи было про фитоэстрогены, там было про пиво, но разницы нет, ссылку видимо убрал.


Это сообщение отредактировал(а) azesmcar - 7.4.2010, 19:46

Существует мнение (правда надо ещё проверить, насколько оно научно), что аппендицит человеку как раз нужен. не секрет, что еда формирует кишечную микрофлору (а это до 3-х килограммов бактерий). Я врод еуже писал, что например мясо гниёт в кишечнике, соотв. в микрофлоре преобладают гнилостные бактерии. А аппендицит используется как "камера хранения" для "хороших" бактерий и там имеется что-то вроде сфинктера. Как только растительная пища поступает в кишечник, сфинктер открывается, и остаётся открытым до тех пор, пока не повысится уровень гнилостных бактерий. Соотв. аппендицит воспаляется, если этот сфинктер постоянно закрыт.
Человек травояден, но это не означает, что он должен есть траву )))) Фрукты, овощи, орехи, мёд, насекомые вот оптимальная еда. В наше время насекомых могут вполне заменить молочные. То что одними фруктами сыт будешь, говорю со 100% уверенностью, так как сам сыромоноел почти месяц.


Да, я думаю там где ты сейчас можно наблюдать массу людей с разнообразными диетами  Это интересно. Белки нужны, животные белки также. Но это те же молочные. И ещё, проблемы могут быть если питаться исключительно растительной, но не сырой, а варёной пищей.
Соя гадость, а белков навалом в орехах, зернобобовых, капусте. Так же исследуется, насколько у сыроедов существует возможность синтеза незаменимых аминокислот. Но делает это не организм, а как у остальных травоядных микрофлора кишечника. Т.е бактерии, которые работаю в симбиозе.

Микрофлора вещь важная и до того как она сформируется на правильном питании могут возникнуть проблемы. Фактом остаётся то, что у западного населения правильная микрофлора практически  разрушена.

(не так прочел )
да, тут кого только не встретишь, одни свинину не едят, другие говядину..помню в самолете весело было, через Дубай летела куда-то пара индусов, а у них из еды одна шаурма с говядиной (все остальное закончилось)  жестокое зрелище, 6,5 часов без еды (я не говорю сколько они там до этого в аэропорту голодали). Кстати на работе один индус говядину ел..интересно, говорит у нас все в городе все едят ..мусульмане свинину, индусы говядину..  


молочный не плох, но в спорте казеин не в очень большом почете. Вот рыба - самое то, ну и порошок сывороточный..куда же без него.


В орехах больше жира, правда полезного..кстати тот же животный жир (да и растительный тоже) очень даже нужен организму для производства тестостерона. Правда для этого не надо есть хлеб с маслом и салом  небольшого количества вполне достаточно.


  


Это сообщение отредактировал(а) azesmcar - 7.4.2010, 22:01

Ссылку про пиво убрал, потому что пиарю свои эксперименты 

Соя гадость?
Почему? Я покупаю соевые бобы (зеленые, мороженные). Сам ем и дочка моя их очень любит.
Я что-то не знаю? Они чем-то вредны?

Вообще ведическая литература (читай индуизм) разрешает есть мясо во время войны и голода. Так что голодали они по собственной воле. 
А вот сыромоноеду два дня без еды всю равно что мясоеду 2-3 часа.

Я как то на свой ДР пригласил с десяток индусов. Помню, когда уже готовили замучались. Один ел одно, другой другое. Целая наука ))



Фитоэстрогены, уже упоминались (вообще это гормонотерапия) и это главный фактор их в сое в разы больше, чем в других продуктах. А вообще там много неизвестного. Она как провоцирует, так и понижает вероятность рака (например  молочной железы) и непонятно, когда как. 
Но говорят, что основные проблемы от некачественной (И ГМО, а её сейчас большинство на рынке) сои.
И пихают сою сегодня и так куда не попадя.

Я стараюсь её не есть, а сосиски из неё и пр. имитации мяса считаю извращением. Куда вкуснее, полезнее и приятнее хорошо приготовленные овощи. Правда две недели назад у нас повар сварил вегетарианский "Leberkäse" (это такая немецкая колбаса).  Очень вкусно было 

sergejzr, Как обстоят дела с сыромоно?
Я готовые соевые продукты тоже не очень. Но вот о вреде сои не слышал. Я ее правда много не ем. А где еще Б12 есть кроме мяса?

Пока нет возможности возобновить, не до того. О вреде сои для здоровья задай в гугль, он много расскажет. Главный вред для меня  то что соя уничтожает джунгли 

В молочных продуктах есть всё то, что есть в мясе. А Б12 организму много не надо. Читал, что если человек несколько дней раз в году пьёт немного молока, то в организм попадает достаточно Б12 на целый год.

Все мои знания об организме кричат что организм так не работает. Человек - не верблюд.

Найду, дам ссылку. Б12 просто медленно расходуется. Как железо, например, одно и тоже используется многократно.

Добавлено @ 22:31
Вот, первое что попалось о верблюдах  .
http://de.wikipedia.org/wiki/Cobalamine#Bedarf




Ссылка на [18] http://www.dge.de/modules.php?name=Content...id=3&page=7

sergejzr, занимательно спасибо! Век живи - век учись...