пазитифф!! )

  
боян и враки.  

Какие враки? Именно такие ощущения у тех кто по-настоящему бросил.

Zloxa, чем "Капитан Блэк черри" особенные?

Получается - у кого не так, это не по-настоящему и чисто баловство?  

Это сообщение отредактировал(а) Zloxa - 2.5.2011, 21:21

Не знаю. Но если ты мучаешься, то зачем вообще бросал?

Это если попросивший закурить не продолжит свою речь в стиле "а я не спрашиваю, бросил ты или нет, ты чё, не пнял, дай тогда мобилу позвонить, слышь?"  

Был введен в заблуждение рекламой подобного рода.  
Карр обещал избавление от мучений через 21 день. Где-то встречались цифры в три месяца, полгода. Где-то же - три года. Не знаю врут ли последние, но первые три - врут.
В конкретно этой социалке... чувак еще бьет себя по карманам. Значит еще не достаточно отвык от того, что сигареты не при нем. Я отвык недели через две - три. Именно этот ролик, в свое время, очень заставляла меня себя чувствовать обманутым. Еще был по радио ролик, как радостно насвистывает бросивший курить чувак. п****ц меня бесила, когда я в корчах бился.

Мне кажется, достаточно честным был Обама, когда сказал что борьба с желанием закурить это теперь на всю жизнь. Но разве под такой флаг последователей соберешь? Однако предупреждать, мне таки думается, о том - надо.

Наверное у всех по-разному. Я когда бросал в первый раз на год, каждую ночь во сне курил. Бороться с желанием закурить приходило время от времени, хотя и всё реже. Тогда я был того же мнения как и Обама с полной уверенностью. Я даже здесь на форуме где-то писал, что скорее всего никогда это не пройдёт. Во второй раз всё было точно так же... первый год. Не могу сказать точно когда именно, но с определённого момента все эти сны прекратились, желание закурить пропало целиком и полностью при мыслях об этом мне становиться так смешно, что я реально тупо улыбаюсь типа того чувака из социалки. 
Не, не знаю как у тебя, а у меня социалка с обманом не ассоциируется.

Насо конечно сказать, что иногда во сне всё же нахожу себя с сигаретой, но я спокойно теперь к этому отношусь так как сразу понимаю, что эт сон. просто выкидываю её и всё. Но случается это очень редко не чаще 1 раза в полгода.



У меня было пару раз в компании, что я так же инстинктивно искал зажигалку, а когда вспоминал, что она не нужна больше - от сердца отлегало как у этого чувака.

Не знаю, когда отпустит. Цифры в 21 день, три месяца, полгода вполне совпадают с моментами уменьшения влечения. Если в первый месяц думаешь о курении практически каждый день, то через полгода начинают появляться дни, когда об этом не вспоминаешь. Редкие, но всё чаще.

Бросив курить, женщины молодеют на 13 лет – ученые...!

На днях итальянские ученые сделали открытие, которое может вдохновить женщин покончить с привычкой курения. Согласно результатам исследований, женщины, отказавшиеся от сигарет, молодеют на 13 лет за 9 месяцев.

К этому выводу диетолог Лидия Левандовски и дерматолог Аделе Спаравинья пришли после проведения двух широкомасштабных исследований. Вначале ученые оценили состояние кожи 200 некурящих женщин. Основываясь на объективных параметрах кожи (эластичность, упругость, микрорельеф), они разработали схему определения возраста кожи лица.

Во втором исследовании 64 курящие женщины должны были отказаться от пагубной привычки. На протяжении девяти месяцев они проходили медицинское обследование и сдавали анализы. Результаты оказались ошеломляющими: кожа женщин, бросивших курить, помолодела в среднем на 13 лет. При этом их вес уменьшился на несколько килограммов.

Результаты исследований уже использует в своей кампании итальянский союз по борьбе с курением. Недавно в стране появились рекламные щиты с надписью: "Бросив курить, ты станешь красивой!".

http://www.rian.ru/society/20081113/154984908.html

sergejzr, думаю, ты нашёл мотивацию...

  
Это в корне противоречит моим жизненым наблюдениям.
Подавляющее большинство известных мне людей, отказавшихся от курения - набрали в весе. Вес большинства из них определенно избыточен. 

Вначале идёт набирание веса (так как во время курения желудок не может нормально переваривать пищу и уходит по большой части она в унитаз). Но со временем всё нормализуется. Не знаю, как сейчас дело обстоит у вас, но у нас прошла волна бросаний после принятых правительством мер по сокращению табакокурения. Никто ничего не набрал. Просто возможно следует отнестись к еде в первое время с пониманием того, что теперь можно кушать в два раза меньше.

Бывают некоторые, как Смартов рассказывает, не бросают вредную привычку, просто меняют сигареты на еду.


Так она не сразу сильной становится. Всё начинается с малого, и вроде всё контролируешь, пока в один прекрасный момент не уже сможешь не курить дольше получаса.

Как я уже писал, в моём окружении большое число людей бросили курить, и все на 7-м небе.

Что значит стимуляторы? Стимуляторы чего? До того как ты начал пить и курить, ты применял стимуляторы? В детстве? Я наверное просто не понимаю о чём ты говоришь.

ПС: После того как я всё больше отказывался от общепринятых стимуляторов, качество жизни только улучшалось и нужды в них было всё меньше (да, колу/кофе/чёрный чай я тоже практически не пью). 

Здесь написано четко - девять месяцев. 
В первые три месяца бросания я набрал 20кг. Через десять месяцев эти 20кг на мне же и остались. Потом у меня был четырехмесячный срыв. За этот период я сбросил порядка пяти кило. Сейчас, завязав снова, я вернул эти пять и прибавил к ним еще три. Моя жена набрала порядка восьми килограмм, но ей повезло, эти кило ей в пору, хоть она на весах и вздыхает, завязала больше двух лет назад. Мой приятель набрал около 35и, не курит уже пять лет. Моя сестра бросила бросать потому что начала интенсивно набирать вес и не смогла с этим совладать.

Да, получается следом за отказом от курения, чтобы остаться в форме, не потерять в комфорте самочувствия, надо еще начать себя ограничивать в количестве еды, менять меню, отказываясь от множества привычных ништяков, истязать себя монотонными, рутинными спортивными упражнениями. И об этом, мне думается, надо предупреждать заранее. Борцы с табакокурением как бы срывают покровы с табачных компаний, однако ж сами тоже не мало умалчивают.  

Тоже самое можно сказать про героин. Знаешь какие наркоманы стройные?  

Добавлено через 3 минуты и 11 секунд
У меня лично никакой проблемы с весом не было (и у жены тоже). Вес только со временем увеличился, но уже от пива (и от возраста, наверное).