Недосып доспать можно не всегда, а пересып вообще не отоспишь  

diadiavova, согласен. надо тогда в цитатник винграда бросить...

Это сообщение отредактировал(а) CompWorm - 23.12.2011, 09:09

Я чего то не знаю?

Это забавные фразы, которые в самом верху страницы слева в Песочнице. Они же "Глас Винграда" после правил форума в конце страницы)

Добавлено через 1 минуту и 44 секунды
или Лим тоже чего-то не знает?))  

Это сообщение отредактировал(а) Lim4 - 23.12.2011, 12:57

Учитывая конструктивные особенности организма человека, а также эксплуатационные требований в штатном режиме, могу гарантированно утверждать, что оптимальное время дрыха является параметром индивидуальным для каждого организма в зависимости от сезона, региона эксплуатации и ряда иных факторов.
Но в условиях современного общества этот показатель достигается не так часто как хотелось бы. Частый недодрых является причиной ряда психологических заболеваний, не поддающихся хирургическому лечению. В то время как передрых являет собой компенсационную долю дрыха, которую организм в автоматическом режиме выбирает при отсутствии внешних отменяющих факторов (будильник, телевизор, etc). Исходя из этого, очевидно, что передрых лучше недодрыха в частном случае. Постоянный передрых или недодрых говорят о нарушениях в автоматическом регуляторе продолжительности дрыха, что чревато психо-физиологическими нарушениями, не поддающимся хирургическому лечению.  

Это сообщение отредактировал(а) localhost - 24.12.2011, 11:05

localhost, я не уверен, что передрых дополняет недодрых. в качестве аналогии я бы привёл аффтамабиль. если у вас недолив бензина - машина не доедет куда надо, а если недолив 1 бака компенсировать переливом в 1,5 бака, то 0,5 бака просто вытечет через край.  

CompWorm, как можно сравнивать человека и автомобиль?! Ай-яй-яй! Если уж и использовать столь упрощенные аналогии, то бензин - это, скорее, еда. А дрых - это скорее зарядка аккумулятора.

Хочу   , но буду 

Во первых, при недодыхе, организм сам способен уйти в режим StandByMode при малой на него нагрузке, при этом не ощущается головная боль, и в этом режиме доспать до полного додыха, после чего человек возвращается в рабочий режим именно в момент додыха. А при передыхе начинает болеть голова, так называемая "воскресная мигрень" и состояние как с похмелья, на этот случай у организма уже нет защитных реакций и приходится исправлять положение медикаментозными методами. Да и потом недодых можно сочетать с полуденным сном, что исключает все симптомы первого, а вот передых уже незьзя сочетать с удлинением цикла сна человека ибо ведет это к психологическим расстройствам. Вывод - недодых лучше чем передых.

а если нагрузки немалые?
а если нагрузка пусть и малая, но монотонная и требующая сосредоточения?

Детский сад уже давно в прошлом. Полуденный сон - это прелесть, доступная отнюдь на всем.

Такое состояние возникает при значительном передрыхе. Да и оно легко устраняется активно деятельностью. А если у вас болит голова - это к диагностикам уже.

То не способен.


Я имел ввиду нагрузки на мозг. Сосредоточение и есть нагрузка.


Не знаю..., у меня вон - в соседней комнатке (пишу с работы) 4 стула вместо кроватки и спецовка свернутая вместо подушки. каждый день сплю по 40-50 минут (в зависимости от продолжительности обеда (приема пищи))


нет ни какого значительного передыха есть либо недодых, либо додых, либо передых. Когда появляются симптомы передыха - все - он наступил. Просто у каждого симптомы разные и границы областей.

Добавлено через 4 минуты и 46 секунд
и вообще помоему через Р?
Ну что? Дрыхнете? 
недодрых/додрых/передрых, не?

Хочу   , но ещё больше хочу

Это сообщение отредактировал(а) CompWorm - 27.12.2011, 08:25

От     

Ну мы тут и пишем через "Р", я не знаю почему ты так начал писать  
Может у тебя недодрых?   


А какая разница по большому счету? Недодрых в любом случае не способствует повышению работоспособности. Ни мозговой, ни физической.


Открою страшную тайну: подавляющее большинство людей не имеет такой комнатки на работе.

Хочу  того, кто