sergejzr, ты за Вегетарианство чтобы дольше жить на 7 лет?

Добавлено @ 13:02

где-то слышал, что чемпион мира по легкой атлетике говорил, что употреблял только картошку с курицей

Это сообщение отредактировал(а) gcc - 16.11.2010, 13:08

Я где-то на страницах приводил некоторые объективные аргументы за вегетарианство. Сейчас мне трудно сказать, по какой именно причине я остался вегетарианцем после того как попробовал перейти на растительную диету в прошлом году (в этой теме целый лог )) получился ). Но смочувствие ощутимо улучшилось, пропали все негативные аспекты ("тяжесть в животе", изжога, тошнота, отсутствие аппетита). Нельзя сказать, что прямо постоянно больной был, но иногда случалось то или иное, как в принципе у всех. 

А ещё, появились новые краски, улучшился вкус и обоняние. 
Наверное это сейчас главная причина. Представь, что ты всю жизнь смотрел на мир в обычный телевизор и вдруг у тебя появился HD )) 

 вегетарианство слишком дорого, пыталась не получилось (так как не знаю как и что готовить, и нет в регионе ни фруктов ни овощей, результат не могу заснуть из-за голода). Вернулась на круги своя. Правда, рекомендую иногда голодание (хоть один день в полмесяца.

Вот и Барс то же говорит. Мне странно, потому что у нас получается где-то в 3 раза дешевле. Я в средненьком (не вегатарианском) ресторане за жену плачу 20 евро, за себя 9 (с напитками), мне аж смешно иногда .  В вегетарианском конечно стоит так же, ведь платишь в принципе не за саму еду.
Или у вас мясо слишком дешёвое (но тогда его вообще не рекомендовалось бы кушать), либо растительная пища слишком дорогая.

ПС: Голод кстати понятие переходное. По мере того, как организм потихоньку адоптируется к видовой пище, голод пропадает. В итоге кушаешь меньше. Я сейчас по объёму ем где -то 50%-75%  от того, что ел до перехода на вегетарианство год назад. А во время переходного периода ел где-то 125%-150% (у меня было пару месяцев), но веса не набрал.

Просто для примера, если вы привели : Мясо хорошее на базаре 1кг- 150руб (иногда меньше), картофель40, виноград 120, помидоры в этом году 40, огурцы сейчас 60

Вы когда нибудь пробовали хорошо приготовленную отбивную с кровью   

сдался таки первый. на пару часов ранее, чем я хотел предложить взять паузу, хотя бы на месяцок.
тупо времени нет


на рацион - 4000 руб в месяц на троих - это вынужденный лимит, конечно он не учитывает праздники, ситуации "захотелось вкусненького", походы к кому-нибудь и прочие не стандарты.

ориентируемся по реалиям. я надеюсь ясно, что средний житель в СНГ в ресторанах питаться не имеют привычки (а точнее возможности)

Особенно кстати беременным не рекомендуется (точнее сказать - запрещено, но многие не знают).

А так... чего я только не перепробовал..


Му ладно, я тоже жил на 100 Евро в месяц на еду, зная, как это. Цен сейчас нет на руках. По возможности посмотрю в магазине. В университетской столовой (где мы в принципе и питаемся), еду продают на вес. Т.е без разницы, что там, мясо либо картошка.

У меня ещё вопрос, я сейчас практически ем столько же, сколько раньше минус мясо. Т.е по сути только гарнир. Но ведь вы тоже гарнир едите, или просто мясо "без ничего"?

+1 Я практиковал такое раз в неделю. Трудно когда все едят. Посему это лучше делать вне дома - уходить на весь день гулять (например треки). Я в этот шаббат 20км по горам протопал. Надо сказать, когда гуляешь есть даже не тянет. Главное пить.

Я не сдался. Спор неконструктивный.

Я ем чисто мясо (+специи, + лук).  Гарниры не люблю (только пюре, но нет времени его готовить) Всё и считаю лучшим вариантом. Ну, пока как- нибудь, то же хочу быть вегетарианткой (теоретически)

Апдейт. У нас в магазине (Писал по свежей памяти):

яблоки: 2,20 евро/кг - 92,66 RUB
огурцы 0,75 евро штука - 31,59 RUB
помидоры: 2,25 евро/кг - 94,77 RUB
картошка 2,3 евро/кг - 96,88 RUB
индюшка 5 евро/кг - 210,60 RUB
корова 6-7 евро/кг - 252,72 - 294,84 RUB
свинья 3,5 евро/кг - 147,42 RUB
фарш 1,30 евро/кг - 54,76 RUB(Господи, я даже знать не хочу, что там внутри   )
Решал тут: http://de.exchange-rates.org/converter/EUR/RUB/1,3/Y

Да, фарш опасно покупать. Но идем на риск постоянно. В рестораны не ходим. Только когда с работой, типо корпаратив.
Цены нормуль у вас, но далеко. Живу реалями местного разлива.

Предпочитаю флекситарианство.