Нет, детство было отличным. Но у меня курил отец и дед (второй даже в помещении). Как я сейчас понимаю, я был пассивным курильщиком и зависимость у меня была уже тогда. Когда я закурил первую сигарету, то почувствовал такое облегчение, как будто поел после полгода голодовки.

Ка счастью с трудом, но мне удалось абсолютно полностью от всей этой гадости избавиться.

да...представляю себе..у меня такого не было, но у людей с большим стажем процесс отказа от сигарет сопровождается проблемами с зубами, пищеварением итд... мой друг бросал со стажем 15 лет, было такое ощущение что он чем-то болен, у меня прошло на удивление легко, пару раз еле сдержался, но твердо решил и бросил, потом помог спорт. Первая попытка бегать с треском провалилась, одышка началась со 100 метров, сейчас бегаю до 10 километров, почувствовав разницу у меня уже никогда не возникает желания закурить сигарету.

Добавлено через 1 минуту и 43 секунды

Меня сейчас тошнит в курилке, а раньше (до того как начал курить) нормально к этому относился  

баловался сигаретками пару лет....с 12 до 14...потом просто задумался "а зачем оно мне надо?" и с тех пор не курю ничего.

Курил года 4 
Потом в один прекрасный вечер после покурки, пришел домой, сел на кровать и минут 30 думал о том, что мне это дает полезного, и что вредного. Послед всех мои рассуждений, оказалось, что вредного много чего, а полезного ....  ровным счетом ничего   
Тогда я подумал, что это какое то безрассудство или сумасшествие. Зачем делать то, что приносит только вред организму, а пользы никакой   
И вот уже год не курю, и даже ни разу не задумывался об этом.

Я почти всегда хотел курить, когда оказывался в соотв. окружении. Теперь полностью отпустило и тоже в курилке (даже просто в помещении, где было накурено) тошнит. 
А так для меня теперь дым сигарет по действию ничем не отличается от дыма костра.

Ну, наверное я буду первым тогда, кто скажет, что да, курю... Не маниакально, но всё же курю... особенно когда завал с работой и приходится до поздней ночи сидеть за монитором, то у меня всегда наготове крепкий кофе и пачка фрацузских Gauloises. 

Порожена... так сказать "звезда в шоке"... оказывается программистф не курят...оболдеть.. хочу бросить с 1 ноября, но что-то нигде не найду помощи и компаньонов в этом нелегком деле -бросании сигарет., жаль, но помимо никотиновой зависимости, появилась интернетная... это уже перебор..

irinazanuda, Карра пробовали читать?

По опросу: не курю.


Во-первых, вы правильно формулируете -- "никотиновая зависимость", а не "вредная привычка" и т.п. Уже хорошо.   Правильно поставленный вопрос -- уже часть ответа.

Тут вам уже посоветовали Карра. 
Почитайте у него "Лёгкий способ бросить курить. Специально для женщин." Лучше, чем его более разрекламированная книга, которая называется просто "Лёгкий способ бросить курить".
Правда занудливый этот Карр немного, вообще как автор. И пишет о-очень растянуто. Все его книги раза в три (если не больше) можно было бы сократить. 

Но почитать имеет смысл. 
Единственное, там, как говорится, некоторые читатели "за деревьями могут леса не увидеть". Т.е. за кучей подробностей и частностей можно не увидеть главного. А можно и увидеть.

Если будут вопросы или помощь понадобится, irinazanuda, пишите в личку. Я немного в этом разбираюсь.

Опять наступили, оголили мою проблему. Пока не читала, займусь Карром завтра (спасибо, что подсказали какую именно, в книжном магазине - их было слишком много, растерялась)
Пока дела плохи, увеличилось колв-во выкуренных... сейчас блок только купила, выкурю и начну... как всегда новую жизнь.. Я напишу Вам в личку, как соберусь духом.