 |
|
Модераторы: LSD |
 
|
|
||
|
|
Что делать с жиром? 
| Rohoss |
|
|||
 Начальник интернета  Профиль Группа: Завсегдатай Сообщений: 1308 Регистрация: 9.10.2006 Где: Matrix |
последнее время это начало становится всё большей проблемой. Я конечно не прям такой жирдяй шо пипец, но с каждым годом ситуация ухудшается. Люди, которые меня редко видят, говорят:"О, ты поправился". И так постоянно. Каждый год одни и те же люди говорят мне что я поправился
 . В прошлом году через день по 10 км бегал, это помогало, но полностью жир убрать не удалось, не смотря на другие нагрузки, кроме бега. Закрадывается подозрение, что победить жир можно просто меньше кушая. Но не могу победить свой аппетит, ем очень много.Что вообще делать? |
|||
|
||||
Дата 18.7.2011, 14:38 (
Загрузка ...
| irinazanuda |
|
|||
 Опытный Профиль Группа: Участник Сообщений: 911 Регистрация: 23.6.2010 |
так в чём же дело??? Большой мужик -- это класс!!! Правда, не знаю, но рассказывали... что тебя смущает?? ты хотел быть оленёнком? ... лось, он и в Африке лось... пусть завидуют.. хочешь сесть на диету??? гы, могу посоветовать, но прям аж не удобно |
|||
|
||||
| LSD |
|
|||
 Leprechaun Software Developer Профиль Группа: Модератор Сообщений: 15718 Регистрация: 24.3.2004 Где: Dublin |
Мыло делать
 -------------------- Disclaimer: this post contains explicit depictions of personal opinion. So, if it sounds sarcastic, don't take it seriously. If it sounds dangerous, do not try this at home or at all. And if it offends you, just don't read it. |
|||
|
||||
| Zloxa |
|
|||
 Чо? Профиль Группа: Завсегдатай Сообщений: 3473 Регистрация: 12.9.2008 |
Мне возврат к курениею не помог.
Одному моему приятелю - тоже. Хотя это и самый приятный и простой способ, увы, он не стопудов. -------------------- Достоверно известно, что 89% людей доверяют статистике взятой с потолка |
|||
|
||||
| azesmcar |
|
||||
 uploading... Профиль Группа: Участник Клуба Сообщений: 6291 Регистрация: 12.11.2004 Где: Армения |
И чем дальше, тем будет хуже. К сожалению моложе мы не становимся, а возраст берет свое.
Я тоже. Дело не в количестве еды, а в качестве. Ешь почаще и ешь достаточно, чтобы наесться, но ешь правильную пищу. Ограничивыай простые углеводы, налегай на комплексные и качественную белковую пищу (рыба, белое мясо...) и побольше физической активности. Если огранитичь "плохую" еду, есть только "хорошую" и добавить физическую активность, то разжиреть будет сложновато. Все Это сообщение отредактировал(а) azesmcar - 18.7.2011, 15:03 |
||||
|
|||||
| nauska |
|
|||
|
Новичок Профиль Группа: Участник Сообщений: 16 Регистрация: 3.6.2011 |
программирование не твое, выбери другую профессию
|
|||
|
||||
| patap |
|
|||
 Опытный Профиль Группа: Участник Сообщений: 893 Регистрация: 7.5.2005 Где: Украина, Зп |
все просто:
меньше жратьесть, это раз. По большему счету так: много ешь - вот тебе и лишний вес. И хоть какие-то физические нагрузки, для человека сидящего целый день перед монитором - обязательны, это два -------------------- На боку кобура болталась, сзади шашка отцовская звякала. Впереди меня все хохотало, а позади все плакало (с) |
|||
|
||||
| irinazanuda |
|
|||
|
Опытный Профиль Группа: Участник Сообщений: 911 Регистрация: 23.6.2010 |
Rohoss, ты просто дебелеешь!! а не толстеешь... я вот сейчас, как сайгак ношусь, Гы, "Битва за урожай!!!" в буквальном смысле, это длятех кто не в курсах, что идёт жатва, поесть , вообще, не успеваю, приползаю.. а толку -- не поджарая
|
|||
|
||||
| A5uKa |
|
|||
|
TЋ♥s F1rȜ iƧ BurȠiƞg Профиль Группа: Awaiting Authorisation Сообщений: 1928 Регистрация: 30.8.2008 |
пиши код
|
|||
|
||||
| Rohoss |
|
||||||||||
|
Начальник интернета Профиль Группа: Завсегдатай Сообщений: 1308 Регистрация: 9.10.2006 Где: Matrix |
ну если бы росли плечи и руки а не живот, я бы и не жаловался
да это я так написал, всё равно возвращаться к курению не собирался
Надо будет попробовать так  То есть, есть только определённую еду, которая полезна и не есть всякой гадости. Однако нужно ещё определить что гадостью считается. Я так понимаю сало в это категорию попадает. а как же я не буду есть сало если я Украинец
ну ладно . пойду грузчиком, точно похудаю. хотя не факт. сколько бродит жирных гружчиков да ещё и курящих  .
это от слова дебил? |
||||||||||
|
|||||||||||
| azesmcar |
|
|||
|
uploading... Профиль Группа: Участник Клуба Сообщений: 6291 Регистрация: 12.11.2004 Где: Армения |
Повторюсь. Это неверный совет, точнее в какой-то мере он верен, но он неполноценный (если это слово здесь применимо). Следуя этому совету дамочки едят две плитки шоколада в день, а потом сидят голодными весь день и счиают, что они на диете. Это может и диета, в той мере, в которой это слово описывается в словаре, но для похудания она не годиться (скорее наоборот), да и для обеспечения жизнедеятельности тоже. Правильное (не вредное) похудание - это частое употребление правильной пищи. Всякие советы типа "не есть после шести" и тому подобное лучше сразу забыть. Это сообщение отредактировал(а) azesmcar - 18.7.2011, 15:41 |
|||
|
||||
| Zloxa |
|
|||
|
Чо? Профиль Группа: Завсегдатай Сообщений: 3473 Регистрация: 12.9.2008 |
Сало не гадость - однозначно.  Это я говорю как вообще не хохол. Скажу более того, сало содержит ряд аминокислот жизнено важных, которые только из сала и можно получить. Есть его надо с луком и все. -------------------- Достоверно известно, что 89% людей доверяют статистике взятой с потолка |
|||
|
||||
| Rohoss |
|
|||
|
Начальник интернета Профиль Группа: Завсегдатай Сообщений: 1308 Регистрация: 9.10.2006 Где: Matrix |
Он тоже писал http://origin.ch9.ms/Shows/SilverlightTV/S...-Source-Project |
|||
|
||||
| nauska |
|
|||
|
Новичок Профиль Группа: Участник Сообщений: 16 Регистрация: 3.6.2011 |
видимо это как-то связано с .NET |
|||
|
||||
| irinazanuda |
|
||||||||
|
Опытный Профиль Группа: Участник Сообщений: 911 Регистрация: 23.6.2010 |
от слова крепчаешь.
зарядка для живота (НЕ ТАНЕЦ, хотя.. задумалась)... прежде чем встать с постели :ноги вверх вниз, напрягай живот (ну , хоть иногда - туда-сюда)
сало ешь -смело.. не играет роли -- вспомни, из покон веков ели -- и были просто классные, и без животов... у-у-у напомнил , если я знаю шикарный рецепт засолки (но это "тайна моей кухни") а вот булочки, тортики, плюшки в сметане, и вареники придётся временно исключить -- я не смогла ..надо считать калории в меню (поручи жене, и будешь бороться Добавлено через 2 минуты и 35 секунд
видимо... надо узнать как остальные нетчиконосцы , или это индивидуально -- от слежения большого кол-ва юзеров в контакте |
||||||||
|
|||||||||
|
|
| Правила раздела «Флейм» | |
|
|
Добро пожаловать в «Флейм». В разделе не действуют многие правила:
Строго запрещено:
Напоминаем о существовании волшебной кнопочки "Репорт". Если вы увидели сообщение, несовместимое с жизнью, просьба подвести на нее курсор и клацнуть левой клавишей мышки. Тем самым вы сможете призвать злого, но жутко справедливого джина-модератора, который нашлет порчу на злостного нарушителя. Кстати - счётчик сообщений здесь не растёт. Глас Винграда:
Глас Философии:
Если Вам понравилась атмосфера форума, заходите к нам чаще! С уважением, Sneg0k |
| 0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) | |
| 0 Пользователей: | |
| « Предыдущая тема | Флейм | Следующая тема » |
[ Время генерации скрипта: 0.0948 ] [ Использовано запросов: 23 ] [ GZIP включён ]
Реклама на сайте Информационное спонсорство
|
|
По вопросам размещения рекламы пишите на vladimir(sobaka)vingrad.ru
Отказ от ответственности Powered by Invision Power Board(R) 1.3 © 2003 IPS, Inc. |