 |
|
Модераторы: LSD |
 
|
|
Болят глаза, как победить? 
| Akella |
|
|||
 Творец  Профиль Группа: Модератор Сообщений: 18485 Регистрация: 14.5.2003 Где: Корусант |
На работе целый день за компьютером...
Дома, особенно, последнее время тоже за компьютером.... Глаза болят. Народ как боритесь с этим.  В метро видел рекламу препарата для снятия боли глаз тем, кто работает за компьютером, название не запомнил, увижу сюда сброшу название.  |
|||
|
||||
Дата 13.1.2006, 09:26 (
Загрузка ...
| mvdr |
|
|||
|
физик Профиль Группа: Участник Сообщений: 1349 Регистрация: 31.12.2004 Где: Волгоград, Россия |
наверно очки с дырками - фигня еще та. У меня тоже болят, но сходил к скулисту - сказал что это не из-за компов а какая то фигня, произошедшая вследствии травмы в детстве (головой об штангу ударился, когда на воротах стоял). Типо проявилось только сейчас. порекомендовала: морковь грызть и пить сок морковный, делать зарядку для глаз (смотреть то вдаль, то вблизь: стоя у окна рисуешь на нем точку, и фокусируешь взгляд то на ней, то на девушке в противоположом окне), сидеть за компом в спец очках (маразм, еще хуже), не сиеть за компом в темноте. Ну и стандартное: гулять, заниматься чем то не компами и т.п. -------------------- Появляюсь редко, но часто метко Изображать идиота сложнее, чем изображать умного: полезнее и не каждому дано |
|||
|
||||
| Akella |
|
|||
|
Творец Профиль Группа: Модератор Сообщений: 18485 Регистрация: 14.5.2003 Где: Корусант |
но кушать-то хоцца ------------------------------------- и я не имел ввиду очки |
|||
|
||||
| Albinos_x |
|
||||
 Evil Skynet Профиль Группа: Комодератор Сообщений: 3288 Регистрация: 28.5.2004 Где: X-6120400 Y-1 4624650 |
+ не напрягать глаза когда смотришь в монитор (исследования показали, что большинство людей напряженно смотрят в монитор из-за этого меньше моргают и глаза быстрей устают) + настроить рабочий стол и программы так, чтобы не напрягали глаза, т.е. не особо яркой и резкой цветовой гаммой (к примеру чёрный, белый, ядовито-зелёный (Lime) цвета и т.д. сильно раздражают глаз) -------------------- "Кто владеет информацией, тот владеет миром" Уинстон Черчилль |
||||
|
|||||
| Akella |
|
|||
|
Творец Профиль Группа: Модератор Сообщений: 18485 Регистрация: 14.5.2003 Где: Корусант |
да я об этом знаю, глаза не напрягаю, установлены мягкие цвета, в Delphi, в редакторе заменил белый на синий, например... |
|||
|
||||
| lovermann |
|
|||
 Опытный Профиль Группа: Участник Сообщений: 285 Регистрация: 28.12.2004 Где: Прага |
Если это CRT, то как его не настраивай, глаза всё время будут уставать сильнее, чем от LCD. Но и LCD нужно правильно настроить - именно так, чтобы глаза не уставали. Яркость убрать, снизить насыщенность цветов. И потом - делать упражнения для глаз (в интернете много всяких найти можно). Я, например, пользуюсь тольки одним - разглядывать в окно далёко находящиеся предметы. Ещё одна штука, которая сильно влияет - это освещение. В упор не понимаю людей, которые могут сидеть в комнате перед монитором и не включить настольную лампу или просто свет в комнате.
|
|||
|
||||
| Akella |
|
|||
|
Творец Профиль Группа: Модератор Сообщений: 18485 Регистрация: 14.5.2003 Где: Корусант |
поверь, у меня все наоборот 1. У CRT-мониторов нет понятия "время обновления пикселя", а у TFT есть, и мониторы за которыми я сидел были далеки от нормы, а норма для человеческого глаза - 2,5мкс 2. У CRT-мониторов можно установить частоту обновления экрана 85-100герц, у TFT - максимум 75. Для глаз нужно минимум 85. Выводы делайте сами, господа и дамы. Это сообщение отредактировал(а) Akella - 13.1.2006, 11:09 |
|||
|
||||
| SergeCpp |
|
|||
 Профиль Группа: Участник Сообщений: 955 Регистрация: 8.8.2005 Где: At Home |
У меня цвет окна (который у 99.999% — белый) поставлен 212 212 212. Попробуйте
Также: в настройках IE поставил галочку — Оформление... Не учитывать цвета, указанные на веб-страницах Цвет рабочего стола — 90 90 90 (обоев нет) Это сообщение отредактировал(а) SergeCpp - 17.1.2007, 10:33 |
|||
|
||||
| Albinos_x |
|
||||
|
Evil Skynet Профиль Группа: Комодератор Сообщений: 3288 Регистрация: 28.5.2004 Где: X-6120400 Y-1 4624650 |
делай упражнения для глаз... очень помогает...
эт точно... -------------------- "Кто владеет информацией, тот владеет миром" Уинстон Черчилль |
||||
|
|||||
| SergeCpp |
|
|||
|
Профиль Группа: Участник Сообщений: 955 Регистрация: 8.8.2005 Где: At Home |
Очень хорошая книга, где есть и упражнения — Уильям Бейтс (название не помню..., но по имени можно поискать)
Это сообщение отредактировал(а) SergeCpp - 13.1.2006, 11:23 |
|||
|
||||
| JoyEx |
|
|||
 Дядя Профиль Группа: Участник Сообщений: 323 Регистрация: 21.6.2005 Где: Москва, РФ |
Черника может помочь глазам.
-------------------- Если ты уже никого не боишься, значит ты самый страшный |
|||
|
||||
| ShadeSt |
|
|||
 Опытный Профиль Группа: Участник Сообщений: 256 Регистрация: 9.8.2005 Где: Россия, г. Ставро поль |
Очень актуальная проблемка..
Собственно, надо делать перерывы, в течение которых пить кофеёк, или кому что нравиться, смотреть далеко в окошко, потом близко куда нибудь. вобщем гимнастику для глаз делать. Еще вроде как витамин А - хорошая штука, для глаз. витаминки есть такие "аевит" называются, но витамины, незнаю, наверное, можно немного для профилактики, хотя лучше конечно чтобы врач сказал как их пить. Ну и соответствующее освещение. -------------------- It's nice to be importand, but it's more importand to be nice © Scooter |
|||
|
||||
| SergeCpp |
|
|||
|
Профиль Группа: Участник Сообщений: 955 Регистрация: 8.8.2005 Где: At Home |
Кофеёк давление может поднять — для глаз не очень...
|
|||
|
||||
| Akella |
|
|||
|
Творец Профиль Группа: Модератор Сообщений: 18485 Регистрация: 14.5.2003 Где: Корусант |
В первую очередь я сделал вывод, что нужно высыпаться, тогда не будут болеть, это я уже приметил
|
|||
|
||||
| redona |
|
|||
 фоса: - МЯСА... Профиль Группа: Участник Клуба Сообщений: 2252 Регистрация: 15.11.2005 Где: Украина, Харьков |
Akella
ну ты даешь сходи к специалистам, они скажут, что делать сейчас это в любой оптике практикуется, может у тя какая нить гадость развивается, там повышенное давление на глазных яблоках, от этого нет лекарств тока комплексное лечение..., закончиться же это может в лучшем случае слепотой, в худшем инсульт и ... хороший был парень Серегой звали...  если хошь отведу к своему, обследование всего 20грн. стоит Это сообщение отредактировал(а) redona - 13.1.2006, 11:57 -------------------- В храме надпись: "От святого огня не прикуривают" переходи на сторону зла, - у нас есть печеньки! - Пишите код так, как будто сопровождать его будет склонный к насилию психопат, который знает, где вы живете. Стив Макконнелл |
|||
|
||||
|
|
| Правила раздела «Флейм» | |
|
|
Добро пожаловать в «Флейм». В разделе не действуют многие правила:
Строго запрещено:
Напоминаем о существовании волшебной кнопочки "Репорт". Если вы увидели сообщение, несовместимое с жизнью, просьба подвести на нее курсор и клацнуть левой клавишей мышки. Тем самым вы сможете призвать злого, но жутко справедливого джина-модератора, который нашлет порчу на злостного нарушителя. Кстати - счётчик сообщений здесь не растёт. Глас Винграда:
Глас Философии:
Если Вам понравилась атмосфера форума, заходите к нам чаще! С уважением, Sneg0k |
| 0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) | |
| 0 Пользователей: | |
| « Предыдущая тема | Флейм | Следующая тема » |
[ Время генерации скрипта: 0.0935 ] [ Использовано запросов: 21 ] [ GZIP включён ]
Реклама на сайте Информационное спонсорство
|
|
По вопросам размещения рекламы пишите на vladimir(sobaka)vingrad.ru
Отказ от ответственности Powered by Invision Power Board(R) 1.3 © 2003 IPS, Inc. |