Ну, вы, ребята, прямЪ как про чудо какое-то рассказываете!  
У меня даже мурашки по коже пробежали!
Курю три года! За эти три года не было ниодного дня, что бы я не выкурил хотя бы одну сигарету!
Мой день начинается в шесть утра с первой сигареты...и заканчивается в ближе к полуночи двадцатой! Книгу читать буду! Однозначно! Хотя бы ради интереса! А если ещё и плоды будут.....
Ну, а к вопросу о том, хочу ли я сам бросить курить....хм....утром - нет! Вечером - да! И так каждый день!  Замкнутый круг!   
Уф....пойду покурю!   

   

Бегемот, ytt это ты уже сильный курец - сдерживай себя...
Хотя бы снизь дозу до 5 сигарет в день, а вообще имхо надо бросать - слишком ты уже убил себя за 3 года... 

Рыжий, пытаюсь!  
Иногда, начинает получаться!
Например, покурил с утра и всё.... до обеда ни-ни! Когда как уже штук семь-восемь "должен был"  выкурить! И вдруг в этот момент, я замечаю это и.....со мной что-то происходит.....что-то куда-то подаётся....что-то где-то создаётся.....что-то куда-то втягивается....и что-то где-то замыкается!
И я за каких-то два-три часа "навёстываю упущенное"! А что в итоге....А в итоге всё как всегда!

 

в книге примерно про это и написано.
и как от этого избавится - и есть тот самый легкий способ бросить курить.
то есть чтобы тогда, когда ты вспоминаешь, что давно не курил, у тебя ничего там нигде не подавалось, не создавалось, не втягивалось и не замыкалось. 

Alx, как соотносится бросание курить и реклама марихуаны в Вашем аватаре? 

как белый цвет и распивание вишнёвого сока. 

Курил было дело. Но до размерности "пачек/день" "не дорос". Показали недавно лекцию про то что такое сигареты. Популярненько так. Ни в жисть не закурю больше. А если предложат - буду морду бить. На полном серьезе. (см. "какой вы Сотона" пост, с моим "фото" и "аргументом")  

P.S
Текст почитаю, надо из пары личностей дурь выбивать...

Добавлено @ 07:32 
А вообще, если у тебя наркотическая зависимость... Ну не может быть это "просто".
 

Это сообщение отредактировал(а) GrayCardinal - 5.6.2006, 07:27

Чувак жжот конкретно. Тексты из нарк. диспансера вываливать в массы. Млин. Не, может курящих это и "вставляет", но предупреждать же надо что трезвым это читать не стоит !!! Дочитал до 22. Инфы вообще _ноль_. Только еще один способ сдохнуть быстро. Нет, полезно конечно, но... 

Я подпишусь. И не пытается а промывает.Там еще баннеры Mallboro повесть ваще улет будет. На, приторчи потом вона - Аллен вылечит.  

Гы прочитал. Не курил полдня. Прошел обед закурил. Сессия, пачка-две в день. Вывод-книга для самовнушения.
Прошу обратить референом повторяющийся текст в книге-бросить курить легко. А также--вы независимы от курения.

На мой взгляд попытка нейролингвистического программирования причем топорная достаточно. 
Сам не психолог, так с краю прошелся.

Короче,кому суждено бросить курить-бросить,остальные как курили так и бцдцт курить. 

Я на протяжении 2х месяцев бросал. Жесть была.


Большой теннис, это здорово. Раньше сам занимался, тренер переехала, мне влом было ездить через весь город. А потом вообще забил. Сейчас с девушкой надумываем ракетки купить.
Пока спортивного клуба хватает.

Не понимаю таких людей, которые с начала спортом занимаются, а потом сразу курить.
Сам таким был. Самый натуральный наркотик. В место кислорода, чтобы отдышаться после 11 км пробега, несколько сигарет в подряд.   

Курил около 9 лет. Бросил по собственной системе (самовнушения). Не курю 2 года. Чего и всем желаю.
Офигительно рад тому, что не курю. Упомянутую книгу не читал. Нет смысла.

Мысли о том зачем курю и раньше блуждали. В какой-то момент я начал серьезно задумываться, что такое курение, зачем оно мне надо, расставил плюсы и минусы. Понял, что оно мне нафиг не нужно.
Благо самовнушение хоть как-то развито. Начал говорить, что это гадость, противных вкус, уменьшил количество сигарет (курил 1,5 пачки в день, затем несколько сигарет в день, потом сигарету в день, пару недель удалось вообще не курить, затем начинал сильно дымить, возращался). Спустя некоторое время, стало появляется некое отвращение к сигаретам, вкус стал отвратительным, тошнота.

Дальше были мысли о том, что от меня не приятно пахнет, подумал каково близким, сотрудникам и другим кто не курит. Так сказать не себе примерил. После чего, я осознал, что хрочу чтобы у меня был здоровый ребенок. Значит ни я и в особенности будущая мама не должна курить. А не курящая девушка (в хорошем смысле) не будет встречаться с курильщиком. Это очень помогло.
Так же на работе попросил ребят, чтобы они мне не давали вообще сигареты. Были случаи что вместе выходили, я просил сигареты они мне не давали ни в какую и еще говорили мол нафиг тебе это нужно ты же бросаешь, не фиг. Говорили те кто курит. Спасибо им за поддержку.

Больше всего раздражало, что в этот момент у меня очень много людей просило сигарету или предлагали. Как будто специально.

Стал противен запах дыма. На улице как буд-то одни курильщики, идешь и один дым. Тяжело дышать.
Отвращение росло семимильными шагами. На момент бросания, казалось, что курильщиков больше чем не курящих. Благо серо-розовые очки снялись.

В момент бросания, появилось больше денег. Начал ощущать сколько денег я выбрасываю на ветер.
Можно сказать, что я прокурил очень хорошую, дорогую машины. Да же если прикинуть, за три года курения, прокурил BMW 3й серии (поддержанную).

А после, а нафиг оно мне надо.

В общем, очень, очень, очень рад тому, что я бросил.

Кстати не менее болезненная тема про алкоголь...

С девушкой живу в гражданском браке, скоро будет 2 года. Она не курила, не курит и вообще против этого. Мне было да же сказано, что мы с ней не встретились бы если бы я не бросил...
В планах свадьба, 7-12 детей и много чего еще интересного.

Появилась другая проблема. Окружающие курильщики. Дым противен. Идешь по улице, хочется дать в морду. Открываешь перед с ном окно, сосед, что с низу, что с права выходят курить дым соотвественно попадает к нам. Хочется уже ведро на голову вылить или тумаков надавать.
Просили уже не курить.

Получается тот кто хочет лучше жить, честно, здоровый образ жизни и т.д. должен больше всех страдать.   

Где там топик про урожие? Вот, ствол купить что ли...
Кстати, от взрывчатки не отказался бы. чтобы взорвать заводы по производству сигарет и алкоголя.
У кого-нибудь есть?    

Не знаю почему, но мне бросить курить удалось даже не напрягаясь. Просто не хочется. Никаких самовнушейни, чтения книжек, размышлений о вреде курения ...ничего такого не было. 

И вот теперь я не понимаю людей которые не могут бросить курить. 

Это сообщение отредактировал(а) Tirael - 23.6.2006, 09:57

Это смотря сколько времени ты курил и выкуривал в день. 

Хорошо попал! Я тоже думаю бросить  
И даже брошу с понедельника...





З.Ы.: но с какого именно не знаю 

А мы проследим! Винград надзор. Или как там, конвой.