По бегу Дистаниция 800 метров 2.17 - не ахти но мне пока нормально

Здорово. 800 метров - самая тяжелая дистанция.

Подарю себе на Новый Год маленькую боксерскую грушу и во время приступов депресии или гнева буду зверски ее колотить

Цитата(Elfet @ 4.12.2005, 10:42)

По бегу  Дистаниция 800 метров 2.17 - не ахти но мне пока нормально

Да ты быстр однако. Я где-то за за 3:30 пробегаю однако
Добавлено @ 00:09

Цитата(Lamer @ 4.12.2005, 12:25)

Здорово. 800 метров - самая тяжелая дистанция.

Неее, самая тяжелая -- 200 м

Раз в неделю флорбол, раз в две недели - пинг-понг, дома - гантели.. Не густо, но как есь

Это сообщение отредактировал(а) lovermann - 5.12.2005, 01:00

Вторник, четверг, суббота: каратэ.

Для кого как Все дистанции тяжёлые

Меня после 200 метров трясло и я еле бежал 100 м -- пробегаються на одном дыхании, 400 м -- тоже ничего смертельного, длинные дистанции я вообще обожаю а вот 200-250 м самая тяжелая вещь для меня.

Цитата(chipset @ 4.12.2005, 23:06)

Неее, самая тяжелая -- 200 м

Да, по моему самая сложная, хотя всё что меньше 1км хуже, не спринтер я
После каникул два раза в неделю 8км, хочу перейти на 10км. Чаще времени нет, на любых каникулах почти каждый день 4км-8км трусцой, рывками и максимум.

Цитата(Sardar @ 5.12.2005, 16:09)

хотя всё что меньше 1км хуже, не спринтер я

Аналогично. Дыхалки не хватает на эффективные короткие дистанции.
Когда бегу, первые 300 метров где-то очень медленно пробегаються, потом "разбегаюсь" и начинаю бежать в два раза быстрее

Pegas прошу простить за время отклика)
Это так: снимаем квартиру с человеком, который мне это преподаёт.

Каждый день упражнение на пресс после занятий 50 раз и отжимание 25 раз.

Ура! У меня новые шиповки! А с ними новые мозоли! У меня вместо двух ног - две мозолины

а я вот спортивный костюм себе купил скоро(может быть) даже бегать буду
с 98г спортом не занимался, а с 91-98 упорно!

шахматами увлекаюсь (тоже спорт ) иногда футбол люблю (но играю из рук вон плохо )так побегать посмеяться...