Интересно как это вообще делают?    

Существует огромное количество методик (от житейских до научно-обоснованных). 
Проще погуглить гугл.

И по-моему, такая тема уже была.

Я, например, проиграл своему начальнику в теннис, то, что я больше не буду курить. Вот и бросил. Проиграл, и совесть уже не позволяла курить. ИМХО - хороший метод - кому-нибудь проиграть. 

что сделать???   



не уверенна, что это хорошая методика. 

Не курить и всё  через неделю пройдёт 

А вообще обсуждали тему не раз...

Легкий способ бросить курить
Нравится ли вам курить?
А вы Курите?
Как Вы относитесь к курящим девушкам?
Бросаем курить на винграде 
Куришь? 
Курите ли Вы. 
Почему вы курите?  
 

ой. Пойду почитаю 

Добавлено @ 17:36 

в этой я только что ответила. Не думаю, что это тема про то, как бросить курить. 

Как я с пятницы... просто взял и завязал... надоело! сегодня третий день... самый сложный, башка пухнет словно ватой набита. Зато через неделю  я просыпться бодрее буду, и вареным раком не стану выглядеть.

А вообще человек может бросить если только захочет этого! 

По мне, так сложнее всего где-то на 6-7-8 день. 

это точно. Главное что бы силы воли хватило. 

Я бросал уже как то потом с психу полгода назад начал опять... теперь вот опять бросаю... и думаю уже на всегда...



Давай бросай! я тебя поддерживаю... мысленно 
 

Там в каждой теме есть советы, как бросить

Добавлено @ 17:54 

Если по настящемы хочешь бросить, то с каждым днём наоборот лучше себя чувствуешь а "ломки" даже совсем не страшны становятся.


Это так!  

Я по настоящему хотел. Видимо у всех этот процесс протекает совершенно по-разному, в зависимости от "стажа", возраста, физиологических и психологических особенностей и т.д. 
Так что, универсального решения, наверное, не придумаешь. 

Только вот о спортом придется на время подождать на пару неделек... не охото сердце гробить...


Не бросил?
Я вот 7 лет курил, с перерывами небольшими правда... раньше первые 3 года было вообще всеравно, есть сигарета или нет... сейчас ломает до ужаса... если сигареты с утра нет так хоть вешайся... наркотик...   Так что лучше без него чем с ним 

Нет, бросил, только ох и тяжело же мне это далось.


А я - 12 (с 11 лет) лет с 5-7 перерывами на 1-3 месяца.


Меня физичекси не ломало, просто ничем невозможно заняться, все мысли, только о том, "Щас бы покурить". Особенно сложно, когда проходил свои "стандартные для курения места" - вход в универ, вход на работу и др.


Точно 

Поздравляю.

Значит я еще не безнадежен   


А меня физически ломает. 

Спасибо.


Ещё раз подтверждает тот факт, что у всех курильщиков зависимотсь разная: психологическая (у меня была), физиологическая (у тебя была), смешанная и прочая-прочая. 

а зачем вы вообще начали курить? 

Интересно было... может просто круто тогда было... не помню уже. Думаю у меня причины были ровно такие же как и всей страны. 

ну да. Все так начинают 
Вот если бы вокруг нашей школы гоняли за курение, может быть не приходилось бы со скрипом бросать. 

Бросай курить! Курящая женщина это ацтой! ( По доброму  ) 

Ты никогда не слышал о эффекте отрицания?  

Это сообщение отредактировал(а) sheep - 10.7.2006, 18:33

просвяти?
 

Дело было так...
Мне было 11 лет. Я поехал в тогда уже непионерский лагерь отдыхать на лето. Там была девушка старше меня на 4 года. Я в неё втрескался по-детски. Она курила. Мне необходимо было как-то втереться к ней, начать разговор (а ребенком я был немного стеснительным), вто так, чтоб случайно встретиться с ней в тайном месте для курения и заговорить, а потом ещё не раз там встречаться, я и закурил. Понемногу я становился курильщиком. Первый среди своих сверстников в этом лагере. Думал закурю, вотрусь к этой девчонке и брошу. Затем пошло всё как понакатанной... Страсть как понравилось прятаться от взрослых в тайном месте для курения, появилось мнимое уважение со стороны сверстников ("Он курит, он крут!" и т.д.). Всё более сдруживался с этой девушкой, общаясь с ней только в тайном месте для курения. Когда вернулся домой из лагеря, курить я уже непереставал (за исключением небольших промежутков) целых 12 лет. Сейчас наконец-то повзрослев, я расстался с этой дурной привычкой, но весь этот процесс занял почти 12 лет. Так что, ни под каким предлогом не следует начинать курить! 

DemoCode, а с девушкой чем закончилось-то?  

это когда тебе с энтузиазмом говорят "Сделай!"
А в ответ хочется сказать только "нет"


жалко нет такой статистики, но наверняка добрых 2/3 начинают подобным образом. Ради статуса, ради того, что бы казаться круче и т.д.   

Как обычно и бывает с курортными романами, особенно у детей. Прилетели домой, увиделись ещё пару раз и всё на этом кончилось. 

Но благодаря одной девушке я начал курить, зато при помощи другой (моей жены) - бросил. Правда за это время думаю, что нанес серьёзный вред своему здоровью, хоть пока этого ещё и не ощущаю.

Добавлено @ 19:00 


Не думаю. Самое то тут для подростка - скрываться от взрослых в тайных местах, чтоб никто не засёк - чем-то напоминает игру в шпиёнов. А статус, " казаться круче"  - скорее всего играют роль не инициатора курения, а его пролангаторов.  

Это сообщение отредактировал(а) DemoCode - 10.7.2006, 19:01

Сходить на экскурсию в морг и попросить чтобы Вам показали легкие курильщика в разрезе, сразу все желание отпадет. 
И еще, если Вам дорого свое время и его всегда нехватает, просчитатйте за день, сколько у Вас уходит времени на перекуры.
Потом просто, как можно тянуть всякую гадость в рот? А запах? Изо рта, от одежды. Ну это же ужас. Пепельница отдыхает. 
Потом Ваше здоровье, часто ли вы болеете? Бросьте курить, забудете что такое кашель, першение в горле навсегда.
Вам раньше хотелось заболеть? Кашлять как взрослый, прокуренный дядька, считайте что Астма ждет вас, за углом.

Добавлено @ 19:37 
Вообще, жуткое зрелище: Идет по улице молодая, красивая девушка, с черными от смол сигарет зубами и воняет от нее хабариками. фу. 

"Бросил курить? - брось покурить другому"(с) 

Популярная тема, однако.  
Щас вот со мной еще два человека читают.

А я вот не куритю.
Курил два месяца (давно), а потом надоело. 
И с тех пор ни разу.

А бросить можно, точно уверен. 

Обращение к sheep, 


знаю... сам такой... раньше был.


Пепельница !      


Я никого не заставляю и никому не навязываю свои указания... но мое мнение по поводу курящих женщин высказала PARROT, это твои проблемы, и тебе детей рожать придется рано или поздно... Ради интереса познакомься с медиками и пообщайся, а лучше посмотри на то что происходит с курильщиками чем это грозит.
 

и я курю, бросать несобираюсь, мотива нет.

а как бросить расскажу: берете бычок в правую руку, ложите на подушечку большого пальца, перпендикулярно ему(пальцу). зажимаете бычок падушечкой указательного(среднего) пальца. прокатываете этот бычок указательным(средним) пальцем по большому пальцу. указательный(средний) палец двигаем в сторону в сторону руки. Бычок должен стать, как бы между подушечкой большого и ногтем указательного(среднего) пальца. теперь самое главное, резко передвигаем указательный(средний) палец по большому от руки. в следствии чего бычок выстреливается. вот мы и бросили... 

Это точно 


Блин, когда читаю тему - хочется пойти покурить. 

гы, надо открыть тему "Как начать курить?". 

trix, 
Юморист!     

А ты не знал?   

Он еще специалист по заделыванию дырок в эмалированых мисках    

Не забывайте, что мужская половина земли курит уже на протяжении нескольких сотен лет, это уже частично генетическое тяга к курению, нужно бороться со своими генами   

Bulat, ну автор этой темы в нашу половину не попадает =)) 

Ignat, не хочешь ли ты сказать, что автор наследовал только гены от женской половины, этож как так получается - у нее не было отца, деда и т.д.   

Батенька да вы всё вывернули наизнанку   

 

о да! Великий Мисачник! долго ты мне это еще помнит будеж?    

Я эту миску на ффсю жизнь запомнил    

гы, шож в ней такого примечательного? 

Жесть какая... а моно подробнее?


Парни а может хватит девочку обижать... я там своим постом ей высказал, теперь еще и все остальные не делают скидок на то что это все таки ОНА, а не ОН и не ОНО...

 

Да ты что? В жизни девушек не обижал (почти). Я же это из лучших побуждений    

Верю   

А что там с миской? МИСКУ В СТУДИЮ! (звучат аплодисменты!) 

Эти выражения "крутости" только между курильщиками , как братьями по несчастью и есть. Так же как у группы нариков. Дрянь уже не вставляет, а все аутотренингом моральным занимаются. Разговоры типа:
"-Блин как мне вставило!
- Ага, круто!
- хорошая шмаль!
"
итд  

http://forum.vingrad.ru/index.php?showtopic=34033 

Хто я!?? Да я б ни за что в жизни.......... А даже если вдруг, с удовольствием готов загладить вину   

Сначала Бальшая пакость потом глаза кота из Шрека второго    

История с миской позабавила  

Это сообщение отредактировал(а) Stripe - 11.7.2006, 14:54

тебя позабавила, а я ее пережил    

Мне тебя искренне жаль!    

ненада меня жалеть! еще не одну миску переживу. 

Не сомневаюсь    

Ага, если их постоянно сваркой заделывать      

работник мисочного фронта... повелитель эмали  

ну вот. началось.
вам всем просто завидно.
я так и знал, вы все против меня сговорились. 
вынашивали план два года.

кто ко мне на помощ? хелп!хелп!хелп! 

Миски запаивать? Не... Это без меня  

А что мне с этого будет?   

А также Колями, Олями, Игорями и прочая и прочая 
 

Коля и Игорь еще понятно, а с Олей зачем?   

Ну на всяк случай... Я к примеру, предапочитаю с Олей побороться, нежели с Игорем, Колей или Олегом ;) 

Да я бы сразу без борьбы............. 

поговорил о жизни, о высоком....  
  

Это сообщение отредактировал(а) Bulat - 12.7.2006, 14:16

С Олей без борьбы не так интересно о высоком говорить!  

Добавлено @ 14:52 
Она сама с тобой о высоком заговорит... после борьбы!